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Dr わか
Dr わか, 医師
カテゴリ: 泌尿器科
満足したユーザー: 21474
経験:  精神保健指定医、日本精神神経学会専門医・指導医、日本精神神経学会認知症診療医、日本臨床精神神経薬理学会専門医・指導医、日本総合病院精神医学会専門医・指導医、日本老年精神医学会専門医・指導医、産業医、臨床研修指導医
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私は腎機能がステージ4 19ほどですが、体力をつけたくカーブスに通うようにしましたが、筋肉痛や肩や腕の痛みがとれません。

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私は腎機能がステージ4 19ほどですが、体力をつけたくカーブスに通うようにしましたが、筋肉痛や肩や腕の痛みがとれません。
アシスタント: 了解いたしました。恐れ入りますが、年齢と性別、服用中のお薬があれば教えていただけますか?
質問者様: 71歳、女性、ロサルタンK錠25mg1錠、ジャヌピア錠50mg1錠、ジャデアンス錠25mg1錠、ニフェジピンCR40mg2錠朝夕、炭酸水素ナトリュム2g、クエン酸大Ⅰ鉄Na錠2錠、マグミット250mg2錠、ロスパチタン錠2.5mg1錠隔日、
アシスタント: ありがとうございます。上記の他に、泌尿器科医に事前に伝えておきたいことはありますか?
質問者様: 排尿が出方が弱く、尿漏れがよくあります。便秘がひどくマグネシュムの摂り過ぎにならないように頓服は控えています。

ご相談ありがとうございます。
よろしくお願いいたします。トレーニングについてのご質問ですね。
現在、回答を作成しております。お待ちください。
すでにご存じで、説明不要の内容がありましたら記載をお願いいたします。
当方のシステム上、電話相談の推奨が自動で表記されてしまいます。申し訳ありません。電話相談を希望されなければ、このままメッセージで進めてください。
電話相談の推奨はシステムからの自動表記のため、電話相談を希望されない場合は無視してください。

「体力をつけたくカーブスに通うようにしましたが、筋肉痛や肩や腕の痛みがとれません。」

→ 純粋にトレーニングによる筋肉痛が続いているか、腎機能の低下による電解質異常を生じやすくなっている、たんぱく質不足がある、などの原因が考えられます。

腎機能低下のことはご心配があり、おそらくたんぱく質摂取量は気を付けられていると思いますが、測定値などは低めでしょうか?

電解質の数値なども確認いただくと、状態を把握しやすくなると思います。

質問者: 返答済み 12 日 前.
12513;ッセージで宜しくお願いいたします。

当方のシステム上、電話相談の推奨が自動で表記されてしまいます。申し訳ありません。電話相談を希望されなければ、このままメッセージで進めてください。

念のため、先ほど記載した回答を再度記載します。

電話相談の推奨はシステムからの自動表記のため、電話相談を希望されない場合は無視してください。

「体力をつけたくカーブスに通うようにしましたが、筋肉痛や肩や腕の痛みがとれません。」

→ 純粋にトレーニングによる筋肉痛が続いているか、腎機能の低下による電解質異常を生じやすくなっている、たんぱく質不足がある、などの原因が考えられます。

腎機能低下のことはご心配があり、おそらくたんぱく質摂取量は気を付けられていると思いますが、測定値などは低めでしょうか?

電解質の数値なども確認いただくと、状態を把握しやすくなると思います。

質問者: 返答済み 12 日 前.
29694;在腎臓内科に2か月に一回通院。貧血が改善できずに通院時は造血ホルモン注射を受けています。

ご記載ありがとうございます。

トレーニングでの筋肉痛の改善にはたんぱく質が必要になります。腎機能への影響を考えると、アミノ酸で摂取する方法もあります。腎機能を確認いただきながら、トレーニング後にアミノ酸をサプリメントなどで摂取することが可能か、腎臓内科医に相談することがよろしいと思います。

ご不明、心配の点について記載ください。

質問者: 返答済み 12 日 前.
12450;ルブミンは4.3に回復しています。

アルブミンと、筋肉トレーニング時の接種するアミノ酸は異なります。

前述のように、トレーニング後にアミノ酸を接種する方法が実施できれば、筋肉痛みや疲労は軽減しやすくなる可能性があります。

質問者: 返答済み 12 日 前.
26377;難うございます。腎臓内科の主治医に運動後のアミノ酸補給などはかまわないか相談してみます。大変参考になりました。

ご不明のことがありましたら、またご質問相談ください。
お手数をおかけして誠に申し訳ありませんが、本回答への評価入力(上部・右の星印の数の選択)をお願いいたします。
評価を入力いただいても、追加料金などは発生いたしません。

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ありがとうございました。お大事になさってください。

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