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Dr_GATO
Dr_GATO, 医師
カテゴリ: 泌尿器科
満足したユーザー: 5470
経験:  医師、医学博士 1987年: 山梨医科大学を卒業。米国に留学中。米国のJustAnswerで5137人、96%のプラス評価。米国医師国家試験合格
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クレアチニン値が0.77、eGFR56.4との康診断でした。

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クレアチニン値が0.77、eGFR56.4との康診断でした。
年齢が進むにつれだんだん悪くなるようなので今後どのような対策をしたら良いのでしょうか

身長と体重を教えてください。病気がありますか?手術をしたことがありますか?使用している薬の名前を教えてください。家系に病気の方がいますか?

質問者: 返答済み 12 日 前.
身長は153.4 体重は58Kgです。手術をしたことはないです。11/12日の検査結果です。今は飲んでいません。血圧のサプリメントは飲んでいます。家系に病気の人は今現在いません。

血圧が高いようなら血圧の薬を飲んでください。もし、糖尿病がありなら、薬を飲んでください。タバコを吸うならタバコをやめてください。アルコール摂取を制限してください。体重は正常上限ですので、これ以上は増やさないでください。健康的な食生活をしてください。非ステロイド系抗炎症薬の使用を出来るだけ控えてください。

質問者: 返答済み 12 日 前.
非ステロイド系抗炎症薬とは何ですか? 体重は思うようになりません。コントロールできればいいなと日々思っています。

http://plaza.umin.ac.jp/~beehappy/analgesia/analg-nsaids.html、ご飯、パン、麺類などの炭水化物の量を減らすことと、早歩きやトレッドミルを毎日30分することで減らすことができます。

質問者: 返答済み 12 日 前.
トレッドミルとは何か? 悪玉コレステロールも多くて脂質異常症と言われたのですが、クレアチニン値も同様に改善しますか?

ベルトコンベアーに似ていて上を歩く機械です。ルームランナー、ランニングマシン、ジョギングマシンとも呼ばれています。悪玉コレステロールは血管を狭くして、腎臓の血管も狭くする可能性があります。豚肉、牛肉、羊肉のような赤肉(脂肪が多い)の代わりに鶏肉で皮のない胸肉やササミを食べてください。魚の油は悪玉コレステロールを減らします。鯖や鮭(塩シャケは避けてください)のような油の乗った魚を食べてください。もし、必要なら、コレステロールを減らす薬を飲んでください。

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質問者: 返答済み 12 日 前.
ありがとうございます。来年は悪玉コレステロールとクレアチニン値をよく出来たらなあと思います。
質問者: 返答済み 9 日 前.
テレビで悪玉コレステロールについて放映していました。バター、チーズは飽和脂肪酸なのでよくないと言っていました。牛乳もそうでしょうか?

そうです。動物性脂肪摂取では乳製品は良くありませんが、カルシウムを豊富に含んでいるので無脂肪や低脂肪の乳製品を摂ってください。それと揚げ物は太ります。また、ファーストフードは栄養面でよくないので避けてください。

質問者: 返答済み 9 日 前.
ありがとうございます。施設に3か月の予定で入所している94歳の父ですが施設の人が一時間ごとにトイレに行っていると驚いて今は部屋にトイレを置いてくれているのですが、お医者さんのいる施設なので直して貰いたいのですがどのようにしたらよいのでしょうか?

普通は施設の人が施設の医師に報告していると思います。もし、そうでないようなら、施設の人に医師に報告するように依頼してください。

質問者: 返答済み 8 日 前.
ありがとうございます。そのようにします。私のことですが三日に一度位ほんの少し尿失禁があります。お医者さんに骨盤底筋の体操をするように言われました。それだけで大丈夫でしょうか?

ほんの少しであれば、それだけで良いと思います。

質問者: 返答済み 8 日 前.
ありがとうございました。

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