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DoctorHeart
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カテゴリ: 呼吸器内科
満足したユーザー: 4646
経験:  dasdasd
108057004
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初めまして、なかなか寝着が悪く寝ていても1時間位で目が覚めてしまいます。 年齢52歳 男性 高血圧の薬,

質問者の質問

初めまして、なかなか寝着が悪く寝ていても1時間位で目が覚めてしまいます。
JA: 了解いたしました。恐れ入りますが、年齢と性別、服用中のお薬があれば教えていただけますか?
Customer: 年齢52歳 男性 高血圧の薬
JA: ありがとうございます。上記の他に、呼吸器科医師に事前に伝えておきたいことはありますか?
Customer: ありがとうございます。特にありません。よろしくお願いいたします。
投稿: 17 日 前.
カテゴリ: 呼吸器内科
専門家:  DoctorHeart 返答済み 17 日 前.

対応をさせていただきます。よろしくお願いします。現在回答を作成していますので、もう少しお待ちください。

専門家:  DoctorHeart 返答済み 17 日 前.

ご心配のことと思います。

入眠障害・中途覚醒などの睡眠障害があるようですね。
睡眠障害が起こり始めたのはいつ頃からでしょうか?
何かきっかけとなるようなストレスはありましたか?

ストレスなどがないようなら、まずは生活習慣の改善(就寝時間の2時間くらい前からPCやスマホの操作はしない、就寝の1時間前くらいに入浴して体を温める、夜間の飲酒は可能な限り控える)などの工夫で入眠障害の緩和は得られると思います。
それでも入眠障害、中途覚醒などが続くようなら、まずは依存性や耐性の危険性のないといわれるロゼレムやベルソムラなどの睡眠薬をかかりつけの内科の主治医から処方をしてもらい、試されてみるといいと思います。
それでも睡眠障害がつづくようなら、睡眠障害は心療内科が専門となりますので、最寄りの心療内科で相談をされるといいと思います。

以上、一般的な内容について書かせていただきました。追加のご質問・疑問点などがありましたら、ご連絡いただければ幸いです。

専門家:  DoctorHeart 返答済み 17 日 前.

回答は見ていただけましたでしょうか?

追加のご質問はありますでしょうか?

追加のご質問がないようなら、今後の回答作業の参考とさせていただきたく、今回の対応に対しての貴方様の評価をお聞かせください。

今回の対応について画面右上の評価の星の確定をつけて頂ければ幸いです。よろしくお願いします。

専門家:  DoctorHeart 返答済み 17 日 前.

お返事をお待ちしております。

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