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ty, 整形外科医
カテゴリ: 整形外科
満足したユーザー: 551
経験:  総合病院
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椎間板へエルにアの診断を受けましたが、特に治療はなく筋肉を丈夫にするようにと言われているだけの状態です。背骨の狭窄症も少

ユーザー評価:

椎間板へエルにアの診断を受けましたが、特に治療はなく筋肉を丈夫にするようにと言われているだけの状態です。背骨の狭窄症も少しあるようです。背骨の両側の筋が痛むのですが、いろい筋肉ストレッチがあるので、どれがいいか迷います。しびれは無いのですが、脚が相当ふらふらしています。脚や腿の筋は押すと痛いです。助言をお願いします。

ストレッチ自体はいいと思いますが、痛みがある場合は、我流でやるよりは、理学療法士のいるジムに通う方が効果は高いと思います。

介護保険を申請されているようでしたら、それを使ってのリハビリも可能です。介護認定は受けておられますか?

質問者: 返答済み 1 月 前.
26089;速ご返事ありがとうございます。介護認定はうけています。理学療法士のあるジムに当たってみようと思います。

費用を考えると、介護保険を使っての訪問リハビリがいいかもしれませんね。ケアマネージャーさんに相談されてもいいでしょう。

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ありがとうございます。介護保険のリハビリは通所もございますので、ご検討下さい。

質問者: 返答済み 1 月 前.
12465;アマネさんに当たってみようと思っています。

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