一週間前から左手にしびれを感じます。日中動いているときにはそう感じませんが今パソコンを操作していると感じます。 ジ

ご返信ありがとうございます。

痺れが現れている部位や、「寝返りをうったりしてみると治ま」ある（首に圧力がかかる方向が変わると治まる）ことから、やはり
頚椎のトラブルによる上肢の感覚障害の可能性を第一に考えます。

感覚障害が生じている場所から逆引きしますと、第7～第8頸髄神経（C7～C8）までの頚椎トラブルが考えられます。例えば、椎間板ヘルニアなどの可能性が想定されます。
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【病気の説明｜頚椎椎間板ヘルニア・変形性頚椎症・頚椎後縦靭帯骨化症・頚部脊柱管狭窄症】
http://kubi-shibire.com/exp/exp.html

骨の中を脊髄が通る脊椎は、整形外科の中でも専門性が高い領域です（脳神経外科でも扱われる領域です）。脊椎・脊髄専門医を受診されることをお勧めいたします。
下記のサイトから、日本整形外科学会と日本脊椎脊髄病学会認定の専門医を検索することができますので、専門医が勤務している、通いやすい場所の医療機関を探していただければ、お困りの症状についてレベルの高い診療を行ってもらえる可能性が高いと考えます。

【日本整形外科学会認定 脊椎脊髄病医名簿】
http://www.joa.or.jp/jp/public/search_doctor/spine.html

【日本脊椎脊髄病学会認定 脊椎脊髄外科指導医】
http://www.jssr.gr.jp/list/index.php

以上、ご参考になれば幸いです。