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アカウントのメールアドレスはわからないですか?
前のマイクロソフトアカウントはわかりますか。
そうじゃない場合、@outlook.jpにしてから入力すればいいだけですよ。
こちらからサインインしてください。
https://account.microsoft.com/account?lang=ja-jp
このまま放置してもらって大丈夫です。
ありがとうございました。