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Dr わか
Dr わか, 医師
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 28733
経験:  精神保健指定医、日本精神神経学会専門医・指導医、日本精神神経学会認知症診療医、日本臨床精神神経薬理学会専門医・指導医、日本総合病院精神医学会専門医・指導医、日本老年精神医学会専門医・指導医、産業医、臨床研修指導医
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こんにちは。うつ状態で3週間休職と診断書をもらい、1週間経過しました。初日は趣味の釣りに行けましたが、その後は何をするの

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こんにちは。うつ状態で3週間休職と診断書をもらい、1週間経過しました。初日は趣味の釣りに行けましたが、その後は何をするのもおっくうで、やる気がでません。1日14時間くらい寝ています。動けないのです。このまま体を休めていれば、動けるようになるでしょうか?
アシスタント: それは大変でしたね。今までにもメンタルヘルスのことで医師や専門家に相談をされたことはありましたか?
質問者様: 20年もうつ病を患っています。通院しながら、相談を受けて何とか仕事をしている状況です。子育てが終わったことから、もう頑張りたくない心境です。
アシスタント: ありがとうございます。上記の他に、精神科医に事前に伝えておきたいことはありますか?
質問者様: ありがとうございます。上記で大丈夫です。

ご相談ありがとうございます。
よろしくお願いいたします。
現在、回答を作成しております。お待ちください。
すでにご存じで、説明不要の内容がありましたら記載をお願いいたします。
当方のシステム上、電話相談の推奨が自動で表記されてしまいます。申し訳ありません。電話相談を希望されなければ、このままメッセージで進めてください。
電話相談の推奨はシステムからの自動表記のため、電話相談を希望されない場合は無視してください。

動けないのです。このまま体を休めていれば、動けるようになるでしょうか?」

→ 現時点で不調の軽減が感じられていれば、合計3週間の休職でうごける(仕事ができる)状態になることが期待できます。現時点で症状軽減が感じられなければ、抗うつ薬を含めた薬の調節は必要と思います。

初回の回答であり、ご相談者様がどこまでの情報をお持ちであるか不明のため、一般的な情報を中心に記載しました。

回答を読んでいただいたうえで、特にご不明・心配の点についてご記載をお願いいたします。

よろしくお願いいたします。

質問者: 返答済み 1 日 前.
20181;事は、なんとかこなしていましたが、年齢が若いことから、一番忙しい部署への異動の内々示があったため、退職届と診断書を出した結果、休職となりました。仕事はなんとかできた状況でしたが、異動したら無理だったでしょう。昨年までは、毎週のように釣りに行っていたのに、48歳となった今、休日は布団でごろごろしていたほうがよくなりました。異動の話が出る前から突然動けなくなりました。
「休職していると、毎日寝ているのでますます、動けなくなりそうで自分でも、むしろ悪化していると感じられます。」
薬の調節は数度繰り返していて、副作用のでない現在のお薬に落ち着いています。

楽しみがあるのはとても大切な点であり、休職を少し伸ばして釣りができる程度まで改善させるか、一時的に抗うつ薬か抗不安薬を調節する方法、2-3回でも修正型電気けいれん療法(mECT)を行う方法が良いように思います。

これらのいずれかの対応を担当医と相談されたほうがよろしいと思います。

ご不明、心配の点について記載ください。

質問者: 返答済み 1 日 前.
22238;答ありがとうございました。

他に不明の点はないでしょうか? 終了の際には、もし、お時間があれば評価入力をお願いいたします。 画面の「評価」から星印の数の選択になります。 追加質問があればご記載をお願いいたします。

質問者: 返答済み 1 日 前.
26368;後に1点、まだ休職1週間目ですので、寝たいだけ寝ていてもよいでしょうか?

はい、休職7-10日程度は長めに寝たほうがよろしいと思います

その後、すこし不調軽減を感じたら、20分程度のウォーキングを開始されるとよいでしょう。

ご不明、心配の点について記載ください。

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質問者: 返答済み 1 日 前.
12354;りがとうございました^^

ありがとうございます。

終了に際し、もし、お時間があれば評価入力をお願いいたします。 画面の「評価」から星印の数の選択になります。 追加質問があればご記載をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。

ご質問ありがとうございます。

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