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Dr わか
Dr わか, 医師
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 29059
経験:  精神保健指定医、日本精神神経学会専門医・指導医、日本精神神経学会認知症診療医、日本臨床精神神経薬理学会専門医・指導医、日本総合病院精神医学会専門医・指導医、日本老年精神医学会専門医・指導医、産業医、臨床研修指導医
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仕事が憂鬱で2日ほど体調不良という名目で休んでいます。身体より気持ちの落ち込みが激しく、何をしても楽しくない、仕事をして

ユーザー評価:

仕事が憂鬱で2日ほど体調不良という名目で休んでいます。身体より気持ちの落ち込みが激しく、何をしても楽しくない、仕事をしてても落ち込むことが多いです
アシスタント: それは大変でしたね。今までにもメンタルヘルスのことで医師や専門家に相談をされたことはありましたか?
質問者様: いいえ、ありません
アシスタント: ありがとうございます。上記の他に、精神科医に事前に伝えておきたいことはありますか?
質問者様: たまに仕事中に動悸が激しくなる時があります。

ご相談ありがとうございます。
よろしくお願いいたします。
現在、回答を作成しております。お待ちください。
すでにご存じで、説明不要の内容がありましたら記載をお願いいたします。
当方のシステム上、電話相談の推奨が自動で表記されてしまいます。申し訳ありません。電話相談を希望されなければ、このままメッセージで進めてください。
電話相談の推奨はシステムからの自動表記のため、電話相談を希望されない場合は無視してください。

「仕事が憂鬱で2日ほど体調不良という名目で休んでいます。身体より気持ちの落ち込みが激しく、何をしても楽しくない、仕事をしてても落ち込むことが多いです」

→ 勤務中の動悸を考えると、仕事が原因によるいわゆる適応障害と考えられますが、これが長期になっているとうつ状態やうつ病への移行も考えられます。

全体的に考えて不調はどれくらいの期間続いているでしょうか?

また、睡眠はとれているでしょうか?

睡眠の質が低下するとどのような精神的不調も改善しにくくなります。

質問者: 返答済み 13 日 前.
21205;悸だけで考えれば一年ほど前から断続的にあります。
ここ二、三ヶ月は仕事のトラブルも重なり、不調や動悸がありました。睡眠は取れているとは思います。ただ勤務が不規則なので、同じ時間に毎日眠れるわけではないです。
寝付けない時は少し息苦しさがあったりします。

2-3カ月の不調であると、長期化しており、気分転換などご自身だけの対応では不調が軽減しにくくなっていると思います。現状では、不安をともなううつ状態・うつ病の可能性があります。

経過全体をみると心療内科・精神科での状態確認と対応を要しますが、受診できそうでしょうか?

質問者: 返答済み 13 日 前.
24515;療内科に行こうかとは思っているのですが、どこがいいのか分からず。迷っています。

受診は心療内科もしくは精神科になります。

心療内科と精神科は同じ内容の診療となりますが、心療内科では精神科医以外が対応することがあります。このため担当医を病院ホームページで確認してから受診してください。

その中でも臨床心理士さんが在籍している病院がよろしいと思います。その在籍があれば、カウンセリングや心理検査の実施を検討いただけます。心理検査では、意欲低下の程度などを検査にて客観的に確認することができます。その在籍も病院ホームページに表記されていると思います。

食欲低下や胃痛など身体不調も伴えば、心療内科のほうが適していると思います。

ご不明、心配の点について記載ください。

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評価、ありがとうございます。

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