「週の半分は何も手がつかなくなるほど気分が沈んでしまうことがあります。たまにですが、エレベーターに乗ったときのような浮揚感や動悸がします。また夜眠れなくなってしまうこともあります。肌荒れもめったにしないのにかなり荒れています。直近だと生理がすでに終わっているのに不正出血が起きています。…. 私は精神的な疾患に罹っているのでしょうか？」
→ 職場環境などからの精神的負担が大きく、そのために自律神経や月経リズムといった身体機能が影響をうけているように思います。精神的には、うつ状態、うつ病などを呈している可能性が高く、睡眠障害もあるためこのような精神的不調が改善しにくくなっていると思います。不調が数週間と長期間になれば、気分転換などご自身の対応では状態が改善しなくなっていると思います。
早めに心療内科もしくは精神科で対応いただいた方がよろしいと思います。
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