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カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 5681
経験:  dasdasd
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昼に相談させて頂いた者ですが、今ベッドの中に居て根拠もなく漠然とした不安があり、腹の立つ事もなんだかふつふつと思い出して

ユーザー評価:

昼に相談させて頂いた者ですが、今ベッドの中に居て根拠もなく漠然とした不安があり、腹の立つ事もなんだかふつふつと思い出してしまい寝付けません。どういった事を試すと良い気持ち良く眠りに付けるでしょうか。同じ様な方が試している方法を知りたいです。宜しくお願い致します。明日も仕事で6時間は眠りたいです。

対応をさせていただきます。よろしくお願いいたします。回答を作成していますので、もう少しお待ちください。

電話対応は運営局が自動送信をしているものですので、無視していただいて結構です。

内服された睡眠薬は何でしょうか?
通常量以下であればもう1錠追加も一つの方法ですね。
薬以外の方法としては、まずは深呼吸などをしながらリラックスしていただいたり、一度湯船につかって体を温めるのも有効な方法だと思います。

質問者: 返答済み 12 日 前.
12362;返事ありがとうございます。ベンザリン5ミリを二錠です。追加しても良いものでしょうか。5ミリを半分に割るなど。

お返事ありがとうございます。

添付文書には「ニトラゼパムとして1回5〜10mgを就寝前に経口投与する。なお、年齢、症状により適宜増減する。」
とあります。一般的には10mgまでですが、適宜増減とかいてありますので、5mgの半錠くらいの追加は問題はないと考えます。

質問者: 返答済み 12 日 前.
12372;親切にありがとうございます。2日仕事を休んでしまい、明日は絶対に外せない業務があり憂鬱に拍車がかかって余計寝付けない様です。5ミリを割って追加で飲んでみます。

そうされてくてださい。

小生でわかる範囲で対応させていただきますので、何かありましたらご相談ください。

今後の回答作業の参考とさせていただきたく、貴方様の評価を伺いたいと思います。

今回の対応についての評価として、画面右上の評価の星の確定をつけていただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

(プラス評価をしても追加で料金が発生することはありません。)

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