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Dr わか
Dr わか, 医師
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 10059
経験:  国内大学卒 国内、海外での勤務歴あり 米国大学大学教授として勤務歴あり
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いつもお世話になっております。 鬱がヤバすぎて死のうかと思い、まず

ユーザー評価:

いつもお世話になっております。
鬱がヤバすぎて死のうかと思い、まず
デパス1mgを7錠、他長期効き目の安定剤を6錠今フルニトラゼパム10錠飲んで酒を飲んでる状態です。
もう生きたくなくてどうしようもないです。
まだ24歳と言ってくれる方もいますが、借金300万
抗うつ剤も安定剤も何もかも効かずにもう毎日毎日生きるのがつらいです。
抗うつ剤で鬱が治るわけではないのも分かっています。
もう辛くて、死んだら楽になれるんだなって
そんなことばっか考えます。
いつも同じような質問ごめんなさい。

気持ちが落ち込んでいるときには、どうしてもマイナスの方に考えが偏ってしまいます。

このような時には先のことは考えず、体を休めることに集中した方が改善に向かいます。

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