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Dr.Kato
Dr.Kato, 精神科医
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 9105
経験:  勤務医
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友人の事について相談させてください。

ユーザー評価:

友人の事について相談させてください。
1年前くらいから上司との人間関係に苦労し、今年に入って耐えられなくなり、現在は職場が対応をして上司とは直接顔を合わせない状態で仕事をしているそうです。
耐えられなくなった頃から、以下のような状態が続いています。
・ちょっとしたことですぐに気持ちが沈み、崩れてしまう(以前はこんなことなかったのに、と本人がとても気にしている)
・仕事で上司に関する問題が起きたとき、泣きじゃくって「助けて」という類の電話がある
・「全部自分が悪い」と頻繁に言う
・周囲が自分を気にかけてくれることがプレッシャーになっている(周りの人に迷惑をかけているのだから早く元に戻らないと、といった心情)現在でも人間関係の根本的解決には至っていません。上司の事が絡むと明らかに精神的に不安定な様子があり、死にたいといった類の言葉を漏らすことも度々あります。
このまま話を聞いているだけでは友人がつぶれてしまうのではないかと不安です。周囲はどのように対応すれば友人の心身回復を手助けできるのか(カウンセリング等を受けた方がいいのか?)、アドバイスを頂けないでしょうか。よろしくお願い致します。
JA: それは大変でしたね。今までにもメンタルヘルスのことで医師や専門家に相談をされたことはありましたか?
Customer: ありません。友人には相談を勧めていたのですが、自分が相談するという選択肢を思いついていませんでした。
JA: ありがとうございます。上記の他に、精神科医に事前に伝えておきたいことはありますか?
Customer: 背景の詳細をかなり省いているので情報が必要な場合は可能な限りはお話しできればと思っています。

回答を担当する医師です。よろしくお願いします。後ほど回答しますので少々お待ちください。
なお、回答者は、本業、食事、睡眠等の合間の時間に回答業務を請け負っておりますので、時間帯によっては返信を長時間お待たせする可能性もあることを予めご了承ください。

>周囲はどのように対応すれば友人の心身回復を手助けできるのか(カウンセリング等を受けた方がいいのか?)、アドバイスを頂けないでしょうか。よろしくお願い致します。

→精神科を受診するようにすすめるのが友人としての最善の方法だと思います。

うつ病か適応障害の可能性があるので受診しての継続治療が必要だろうと感じます。

カウンセリングだけでは難しいでしょう。薬物治療が必要だと思います。

質問者: 返答済み 11 日 前.
12372;回答をありがとうございます。一度心療内科に行ってみたらという話をしたのですが、行って実際に診断を受けて現実を突きつけられるのが怖い、うつなどの診断をされたら崩れて立ち直れない気がする、という話をしていました。自分も、友人の家族もすぐ会える距離にはいないということもあり不安なのですが、強引にでも精神科の受診を受けた方がいいのでしょうか…

現実を突きつけられるのが怖いというのもうつ病の症状のように思います。

何故うつ病と診断されたら立ち直れないのか、など、どうしてそう思うのかなどをきいて、何か解決策が無いか探ってください。友人の立場では無理やり病院に連れて行く権限はないので、地道に説得を続けるしかないと思います。早く治療した方が早く治る、治療開始までに時間がかかると治りにくいと言う傾向があるのでそういった事も情報として教えて差し上げてもいいかもしれません。

診断されたら立ち直れないと言っている以上、友人の立場で強引に連れて行って本人が立ち直れなくなった時に貴方は責任がとれないので本人が自ら受診するように情報提供したり説得したりを続けるしかないと思います。

一方的に進めるのではなく、何故そう思うのかなどをきいていくのがいいでしょうね。

受診がいやなら、会社の産業医に相談するとか、臨床心理士のカウンセリングをまず受けてみるとかでもいいと思います。

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質問者: 返答済み 11 日 前.
20998;かりました。とりあえず頂いた情報を友人にも伝え、解決策を探ってみようと思います。丁寧にご対応いただきありがとうございました。

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