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Dr わか
Dr わか, 一般病院連携精神医学専門医
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 7091
経験:  国内大学卒 国内、海外での勤務歴あり 米国大学大学教授として勤務歴あり
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こんにちは。仕事内容が変わってから気分がとても不安定です。なんとか奮い立たせて仕事には行っているのですが、希望していない

ユーザー評価:

こんにちは。仕事内容が変わってから気分がとても不安定です。なんとか奮い立たせて仕事には行っているのですが、希望していない部署であることといつまでそれをやらなくてはいけないのかという先行き不安があり、仕事以外の時間はとても憂鬱・無気力になります。
JA: それは大変でしたね。今までにもメンタルヘルスのことで医師や専門家に相談をされたことはありましたか?
Customer: ないです
JA: ありがとうございます。上記の他に、精神科医に事前に伝えておきたいことはありますか?
Customer: 性格は昔から責任感が強く真面目です。また、ミスしてはいけないものに関しては何回も確認する癖があります(朝起きるために設定するアラームなど)。最近倦怠感があり、少し息苦しいときもあります

ご相談ありがとうございます。
よろしくお願いいたします。
現在、回答を作成しております。お待ちください。

回答に時間を要し、申し訳ありません。

意欲低下、抑うつ気分などがあり、うつ状態を呈していると思います。このような状態が長期になると、気分転換などご自身の対応では状態が和らがなくなってしまいます。

どれくらいの期間、不調が続いているでしょうか?

質問者: 返答済み 3 日 前.
12384;いたい3週間~1か月くらいです
質問者: 返答済み 3 日 前.
12392;んでもないです。ご回答ありがとうございます

3週間以上ですと、かなり長期になっています。2週間以上、精神的な不調が続く際には注意が必要です。このままですとうつ状態が長期化してしまう可能性があり、早めに心療内科もしくは精神科での相談を要すると思います。

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質問者: 返答済み 3 日 前.
12431;かりました。早めに行くようにします。ありがとうございました!

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