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Dr わか
Dr わか, 一般病院連携精神医学専門医
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 1857
経験:  国内医学部卒 海外での勤務歴あり
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30歳男です。約束が守れません。主に時間です。その約束事や、その相手を舐めてるつもりはないのですが、心底では許されるんだ

ユーザー評価:

30歳男です。約束が守れません。主に時間です。その約束事や、その相手を舐めてるつもりはないのですが、心底では許されるんだろう、心の奥底では舐めてるんだろうな、というような自覚はあります。仕事はフリーランスで音楽制作です、事務所とマネージャーがあるような状況で、これまでは割と許されてきた感じです。業務は基本的に在宅です。症状が年々ひどくなってきてることに特に不安を感じておりまして、改善策をどうにか見出したい限りです。心療内科、精神科への通院も考えております。行ったことはありません。何かアドバイスはいただけないでしょうか。
JA: それは大変でしたね。今までにもメンタルヘルスのことで医師や専門家に相談をされたことはありましたか?
Customer: ありません。
JA: ありがとうございます。上記の他に、精神科医に事前に伝えておきたいことはありますか?
Customer: ADHDの具合は少しあると思います。一般的な社交性は持ち合わせてますが、時折、空気の読めない発言をしてしまうことがあります。発言した直後に気づいております。発言してはダメとわかってながら発言してしまう感じです。一人暮らし、独身です。

ご相談ありがとうございます。

よろしくお願いいたします。

現在、回答を作成しております。お待ちください。

質問者: 返答済み 12 日 前.
よろしくお願いします。

一般的に空気の読めない行動があること、約束を守れない、時間を守れないなどがあるときには神経発達障害群に含まれる状態が考えられます。ご記載いただいたADHDもその中の1つです。このような状態では気分変動が大きくなっていることがあり、双極性障害(躁うつ病)に類似した気分の上下がみられることもあります。

状態の確認には、心理検査の実施が有効です。この検査は、臨床心理士さんが在籍している病院で実施可能となります。クリニックでは在籍がなく、検査できない病院もあるため、注意ください。

ご不明、心配のことがありましたら、ご記載をお願いいたします。

質問者: 返答済み 12 日 前.
お返事ありがとうございます。

気分の上下はとても大きくて、考え込むほどネガティブに陥るものだと、なんとなく理解してるつもりですが、考え込んでしまう現状です。迷惑をかけてしまっていて、仕事がなくなってしまうんじゃないか、そういった悩みが一番大きいです。

心理検査の実施とは、いわゆる問診でしょうか?
例えば、病院に予約する際に、心理検査の実施の可否を尋ねればよろしいでしょうか?

心理検査には何種類かあり、主に臨床心理士さんが検査用紙内容に沿ってインタビューするように検査をします。種類によって1つの検査に1-2時間程度要することもあります。

ホームページに心理検査が実施可能なことが記載されている病院もありますし、初診の予約をとるさいに検査が実施可能か確認されたほうがよろしいと思います。

大学病院、総合病院では、通常は検査可能と思います。

質問者: 返答済み 12 日 前.
約束が守れない、時間を守れない、これらが年々ひどくなっているのですが、それに関してはどう感じられますでしょうか。

ADHD傾向が強まっている可能性がありますし、気分の上下が強くなっている可能性もあります。いずれにおいても、ご自身のみで対応することが難しくなっていると思います。

質問者: 返答済み 12 日 前.
具体的な解決策は、例えば何がありますでしょうか。マネージャーと話したり、インターネットで可能な限り調べ、様々なことを実践してきましたが、どれも3日も続かないのが現状です。
質問者: 返答済み 12 日 前.
他の情報として、朝起きれません、睡眠時間も8時間以上、時には12-13時間寝てしまいます。大体、昼過ぎに起きています。

一般的には、会社での会話をシュミレーションして、場面場面に適切は会話や行動をとる訓練をします。内容は、個々に仕事や生活環境が異なるため、それに合わせてアレンジして実施します。

 

質問者: 返答済み 12 日 前.
それは会話に関しての解決策でしょうか。
おそらくですが、自分自身のコミュニケーション能力は人より高い方なんです。

コミュニケーション能力が高ければ、治療の効果はより得られやすいと思います。トレーニングの内容は臨床心理士さんに指示してもらいながら決定することが大切です。そのためにも心理検査が必要と思います。

質問者: 返答済み 12 日 前.
時間にルーズであること、約束事の不履行が続いてしまうこと、これらも治療で治すことができますでしょうか。

そのような細かい点になりますと、診察と検査を実施してから、治療対象となるかが検討されると思います。

20代のADHDの方では、類似した状態に対して効果が得られたことがあります。

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ありがとうございます。

ご不明な点等ございましたら、またご質問相談ください。

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