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Zawan24
Zawan24, 精神科医
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 1050
経験:  1998年医学部卒業
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現在27歳、女性です。 10年ほど前からずっと死にたいという気持ちがほとんど常にあります。

ユーザー評価:

現在27歳、女性です。
10年ほど前からずっと死にたいという気持ちがほとんど常にあります。
何か悲しいことがあったり嫌なことがおきたりした時は今すぐ死んでしまえたらと思いましたが、特に困ったことがないときでも、なるべく早く死ねたらいい。という気持ちが常にあります。ですが、特に行動に移したことはなく、ただずっとそういう気持ちで過ごしているだけなので今まで病院に行ったり、専門の方に相談したこともなかったのですが、この歳になり一生この気持ちで過ごしていかなければならないと思うと恐ろしくなりました。私は病院にかかった方がいいのでしょうか。そしたら何か変わるのでしょうか。

初めまして、Zawan24というものです。

確認させていただきたいことがあります。

①「死にたい気持ち」はどのような経緯で自覚されるようになったのでしょうか。何か誘因はあるのでしょうか。

②これまでの学業成績や対人関係、社会適応において、何かトラブルはあったのでしょうか。

まず上記について、確認させていただけましたら幸いです。

なお、医師法に基づき実際の診療行為のない医療相談サイトで具体的な指示を出すこと
は医師法違反となる恐れがありますので、それに基づいた回答になります。

(24時間この画面の前で待機している訳ではなく本業・食事・睡眠・所用のためにいつ
でもすぐに回答できるとは限りません。返信をいただいたタイミング次第では、回答を
お待たせすることがございますが、あらかじめご了承願います)

質問者: 返答済み 6 ヶ月 前.
10年前、高校生のとき軽いいじめのようなことをされてその時は毎日死んでしまいたいと思っていました。しかしそれが解決しても、たびたび、やっぱり死んぢゃいたいなと思うようになりました。それから少し経ち、1日とても充実した日があったんです。その時、このままいい気持ちで死んでしまえたら幸せだと思いました。自分でもびっくりしました。自分が求めてるものというか、ゴールにしているものは死ぬことなのかなと。
それからずっと嫌なことがあったらそれから逃れるために。良いことがあったらそこで終わりにするために。どっちをとっても死にたいという感想しかないという感じです。
あと、私は将来のことを考えるのがとても恐ろしいのです。やりたい事や、なりたいものはもうないので。なので今は、人に迷惑をかけずに、できるだけ早く死ねたらいいたいうのが将来の夢なんです。学業成績は人並みか、少し下くらいでしたが対人関係は何かしら常に思い悩んでいました。しかし大人になってからは人との関係性にある程度諦めというか多くを望まなくなり、平気になりました。
しかしそれでも、自分がなにか関係性を求めたいと思ってしまった人とわと必ずうまくいかないです。
社会適応に関してはボロボロで仕事もろくにしていません。ちゃんと働いたこともありますが何かだめになるとすぐやめてしまいました。今はとりあえず生きているのに必要な分だけお金を稼げるように仕事を入れている状態です。

情報提供、ありがとうございます。

実際に診察を行わない限り、判断は難しいですが、お話を伺う分では、高校時代の対人関係トラブルにより、自己評価の低下や物の見方や考え方に偏りが生じてしまった可能性が考えられます。

認知行動療法や心理カウンセリングが、その偏りを現実的なものへ修正するのに有効と考えられますので、日常生活に支障が生じているのであれば、精神科・心療内科を受診されることをお勧めします。

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