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Dr わか
Dr わか, 医師
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 24268
経験:  精神保健指定医、日本精神神経学会専門医・指導医、日本精神神経学会認知症診療医、日本臨床精神神経薬理学会専門医・指導医、日本総合病院精神医学会専門医・指導医、日本老年精神医学会専門医・指導医、産業医、臨床研修指導医
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この頃は日々何をする気もなくなって ご飯も食べずに、横になってます。 この状態からどうやったら這い上がられる

ユーザー評価:

この頃は日々何をする気もなくなって
ご飯も食べずに、横になってます。
この状態からどうやったら這い上がられる
でしょうか?

少し、おまちください。

数日は休んでもよろしいと思いますが、すこし体調がもどったら、午前と午後に軽い運動を実施するのがよろしいと思います。多少、疲労があっても定時に運動するようにした方がよろしいと思います。

その方が意欲を得られやすくなると思います。

ご不明、心配の点について記載ください。

他に不明の点はないでしょうか?

質問者: 返答済み 15 日 前.
20170;日も自分が動かなきゃ
何も変わらないと頭では
分かっていても、動けず
寝ています。

少しずつ動くようにした方がよろしいと思います。

質問者: 返答済み 15 日 前.
26397;から何も食べていなかったのですが、少しご飯を食べれました。

食べられたのはとても良い点です。小分けにして、少しずつで良いので食べた方が良いですね。

タイミングによって返信が19時以降になります。申し訳ありません

質問者: 返答済み 15 日 前.
12354;んなに調子が良くなって
いたのに、原因があるとは言えここまで崩れるもんなのでしょうか?

回復途中の時期はどうしても調子の波があります。

タイミングによって返信が19時以降になります。申し訳ありません

質問者: 返答済み 15 日 前.
23601;職支援してくれる所とハローワークに一緒に行く約束を
しているのですが、こんな
調子じゃ行けませんね。
質問者: 返答済み 15 日 前.
12468;ロゴロしてて、良くなる
はずもないのに、ゴロゴロ
してしまいます。
質問者: 返答済み 15 日 前.
20309;にもする気になれません
ごみを捨てたら少し気持ちが
良くなりました。

少し、ゆっくり休んでもよろしいと思います。

質問者: 返答済み 15 日 前.
12383;だゴロゴロ寝てても
良くなりませんよね。
荒療治ですが、少し無理してでも就職の糸口を見つける為にハローワークに行った方が
いいですかね?

少しでも行動した方がよろしいと思います。

質問者: 返答済み 15 日 前.
20027;治医の先生は経済状況が
許すなら少しゆっくりしても
いいとの事でした。

そうですね、そのように思います。

質問者: 返答済み 15 日 前.
20027;治医の先生は経済状況が
許すなら少しゆっくりしても
いいとの事でした。

少しゆっくりできれば、気持ちの余裕もでき、体力も戻りやすいと思います。

他に不明の点はないでしょうか?
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