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Dr わか
Dr わか, 医師
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 10668
経験:  国内大学卒 国内、海外での勤務歴あり 米国大学大学教授として勤務歴あり
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腰痛と右足しびれで悩んでいます。 77歳、男性、サプリメント(黒酢にんにく、EPA、DHA,

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腰痛と右足しびれで悩んでいます。
JA: 了解いたしました。恐れ入りますが、年齢と性別、服用中のお薬があれば教えていただけますか?
Customer: 77歳、男性、サプリメント(黒酢にんにく、EPA、DHA
JA: ありがとうございます。上記の他に、医師に事前に伝えておきたいことはありますか?
Customer: 右足しびれと歩きにくさは腰椎下部の椎間板ヘルニア(20年くらい前に宣告受けました)によるものと思います。腰痛はこのところしょっちゅう発生します。20年位前はぎっくり腰を時々発症していました。

ご相談ありがとうございます。
よろしくお願いいたします。
現在、回答を作成しております。お待ちください。

質問者: 返答済み 7 日 前.
36861;加情報として、スポーツジムに通っており(週2から4回)、筋トレを実行しています。

ご記載の状態では、腰椎もしくはその周辺での神経の圧迫により坐骨神経痛をおこしていることが考えられます。この場合、整形外科のMRIで神経の圧迫程度を確認し、ストレッチなどでの対応、重症例では手術が検討されます。記載のヘルニアの影響は大きいと思います。

下記のようなストレッチが有効な場合もあります。すべてを行う必要はなく、実施できるものから開始いただくことがよろしいと思います。整形外科の理学療法士さんから指導をうけながら実施されると効果的と思います。

https://www.youtube.com/watch?v=JXQUjyWuFvM&feature=emb_logo

初回の回答であり、ご相談者様がどこまでの情報をお持ちであるか不明のため、一般的な情報を中心に記載しました。

特に、ご不明、心配の点についてご記載をお願いいたします。

回答の方、ご確認頂けましたでしょうか?

他に不明の点はないでしょうか?

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