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dr-gon
dr-gon, 医師
カテゴリ: 医療
満足したユーザー: 365
経験:  現役医師
106908333
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63歳、男性です。

ユーザー評価:

63歳、男性です。 血管年齢が高く心配しています。10年以上コレステロールが高く薬を飲んでいます。血管の事を気にしており、2年前人間ドックの時にオプション検査で血管年齢を測定(baPWVとABI)したところ実年齢より10歳以上高い74歳と出て、医師との面談の時に何をしたらいいか聞いたところ兎に角歩きなさいと言われ、その後毎日1万歩以上歩いています。お陰で昨年の人間ドックの時には血管年齢が67歳に下がり喜んでいたのですが、と今年の人間ドックでは血管年齢が80歳と出てショックを受けています。そこで質問です。毎日1万歩歩いているのに、一年で血管年齢が13歳も高くなるなんて起こりうるのでしょうか? 血管年齢を下げるには何をすればいいでしょうか? 血管年齢について適切な検査をしてアドバイスをくれるところを紹介して下さい。
JA: 了解しました。恐れ入りますが、年齢と性別、服用中のお薬があれば教えていただけますか?
Customer: 63歳、男性、 コレステロール降下剤ロスバスタチンを毎日飲んでいます。
JA: ありがとうございます。上記の他に、医師に事前に伝えておきたいことはありますか?
Customer: 食事にも気を配り、野菜を多目に、毎朝トマト、納豆、ヨーグルトを取り、昼は野菜サラダと肉(炭水化物は取らない)、但し夜はほぼ毎日仕事の付き合いでお酒を3-4合飲み、ご馳走をいただいています。歩くほか、ほぼ毎週末一回ゴルフをしています。
担当させていただきます。質問を読み、のちほど回答させていただきます。医師法により無診察での具体的な指示、診断、治療、処方は禁止されていますので、一般的な情報としてお聞きください。また、本業の仕事の空き時間に対応させていただくことが多いので返信が遅れることがありますがご了承ください。質問を終了する際は、右上のところから御評価の上、終了して頂くようにお願い致します。
血管年齢が高いこと自体は病気ではありません。血管年齢を下げることを目的にするというよりは、血管が硬化する原因を取り除くことが大切です。コレステロールが高い、高血圧、糖尿病は血管が硬化しますし、酒、タバコも増悪因子です。お話を聞く限り、貴殿の場合、お酒、脂質異常症が原因として考えられます。現在薬をもらっている内科でも構わないので、高血圧ではないか、糖尿病ではないかの検診はしてください。
質問者: 返答済み 8 日 前.
薬をもらっている病院ではほぼ毎月話しています。血圧は高めですがとりあえず薬を飲む等は現時点で必要ないと言われています。糖尿はありません。ネットで色々な情報を見る限りタバコは血管年齢を悪くするがお酒はそれほどではない様に書かれている様に思います。先程お送りした3つの質問に対する直接的なお答えをお願いします。一年で血管年齢が13歳も増えることは起こりえるのでしょうか? 何をすれば血管年齢が下がるでしょうか? 血管年齢について直接的でいいアドバイスをもらえそうな医院を教えて下さい。宜しくお願いします。
質問者: 返答済み 8 日 前.
電話は希望しません。メールでのお答えをお願いします。
酒は適量であればです。適量は一合程度とされています。
血管年齢が13歳増えることはあり得ます。
運動は継続し、酒を減らし、晩ご飯もバランスよく食べてください。毎日外食での晩ご飯はかなりの塩分、脂質を摂取しています。血管年齢は一つの目安に過ぎないので生活習慣病を広く見ている総合内科で相談いただくのがよいです。血管年齢だけに囚われないでください。血管年齢外来というものはありません。
質問者: 返答済み 8 日 前.
主旨了解しました。アドバイスありがとうございました。
少しでもお役に立てれたのであれば幸いです。大切な身体のことなので、お大事になさってください。今後の参考のため、追加の御質問がなければ右上のところから御評価いただけると幸いです。またプラス評価をすることで追加料金が発生することはありません。
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