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こんばんは。前回のご質問に回答した猫山です。
腰痛の原因はさまざまです。
一概に腹筋を鍛えればよいというものではありません。
最低でもMRI検査を行って腰痛の原因を特定した上で治療を受けられるべきです。
骨の中を脊髄が通る脊椎は、整形外科の中でも専門性が高い領域です（脳神経外科でも扱われる領域です）。脊椎・脊髄専門医を受診されて、セカンドオピニオンを受けられることをお勧めいたします。下記のサイトから、日本整形外科学会と日本脊椎脊髄病学会認定の専門医を検索することができますので、専門医が勤務している、通いやすい場所の医療機関を探していただければ、お困りの症状についてレベルの高い診療を受けられる可能性が高いと考えます。
【日本整形外科学会認定 脊椎脊髄病医簿名】
http://www.joa.or.jp/jp/public/search_doctor/spine.html【日本脊椎脊髄病学会認定 脊椎脊髄外科指導医】
http://www.jssr.gr.jp/list/index.php以上、ご参考になれば幸いです。