ご回答ありがとうございました。
呑気症というのは初めて聞きました。ネットで見てみたのですが、
治療法ということでは、飲み込むときに空気を一緒に飲み込まないようにするとありましたが、そのように気を付けてやってみます。歯を食いしばる癖というのは自覚がないのですが、気づかないうちに食いしばっているのかな、と思います。
胃のあたりの「ドクン…」という感じは空気のせいなのでしょうか。
ほっておいても構わないものなのでしょうか？何か病気が隠れていたら…とちょっと心配でご相談したのですが、この症状も呑気症からきているのでしょうか。よろしくお願いいたします。