お電話でのご質問、ありがとうございました。
内容証明郵便はご自分で作成すれば郵送料1,200～2,000円程度です。
（司法書士・行政書士などの専門家へ依頼すると2～3万円程度・自分で作成した書面の内容確認・添削だけでも２万円程度掛かります）
きちんとした書面で通告すれば、相手方も相応の対応を余儀なくされるかと存じます。
ご一考ください。
下記URL、ご参照ください。
内容証明郵便の書き方↓
https://kigyobengo.com/media/useful/608.html
内容証明郵便（日本郵便）↓
https://www.post.japanpost.jp/service/fuka_service/syomei/index.html
ご自身で作成する場合は、こちらもご参照ください↓
https://bengoshihoken-mikata.jp/archives/2459
これからも、暖かいご家庭を大事になさってください。
ご相談者様にとって万事、いい方向へ向かうことを心からお祈り申し上げます。