顔のぶつぶつは稗粒腫でしょうか?もしそうなら保険適応で、針で刺して中身を取り出せます。外来で簡単にできます。
自分でやると感染したり痕が残ったりするので自分でやらないでください。
下記参照してください。
https://tokyoderm.com/list/5/32.htm
ヒップ下のざらつきは毛孔性苔癬でしょうか?これは遺伝による要素が強く、病気と言うより体質です。
思春期頃までは非常に多くの人にあるのですが成人すると治って行きます。
中には質問者様のようにずっと残る人もいます。乾燥が悪化させるので保湿が必要なのと、毛穴に詰まった角質を溶かし皮膚を柔らかくするサリチル酸ワセリン軟膏や尿素が配合されたクリームや軟膏、炎症を抑え保水効果を上げる今使われているようなヒルドイドクリームなどが一般的に処方されます。
下記参照ください。
https://www.shiseido.co.jp/dp/column/vol37.html
こういった疾患は美容皮膚科も扱っているような皮膚科の方が真摯に診療して貰えると思いますよ。
ただ、上記の2つは一般的に多い原因であって貴方の診察をしていないので別の要因かもしれません。美容皮膚科を受診して相談されてください。