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Dr.なかむら
Dr.なかむら, 整形外科医
カテゴリ: 整形外科
満足したユーザー: 710
経験:  国立大学病院勤務経験あり
97224115
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73歳の母ですが、4,5年前から長い時間あるけなくなり、腰がだるくなって休んでからでないと、再び歩くことが出来ません。午

解決済みの質問:

73歳の母ですが、4,5年前から長い時間あるけなくなり、腰がだるくなって休んでからでないと、再び歩くことが出来ません。午前中は、家事などの立ち仕事はできるのですが、だんだんと腰が重たくなってきます。自転車に乗ることはできます。整形外科で、診察してもらい腰の骨が、曲がっているとのことでした。手術での治療もあるそうですが、本人は、手術をしないで、何か良い治療法がないか探しています。以前のように、長い時間でも歩けるようになりたいという思いがあり、
投稿: 2 ヶ月 前.
カテゴリ: 整形外科
専門家:  Dr.なかむら 返答済み 2 ヶ月 前.

はじめまして。どのくらいの距離や時間連続して歩く事が可能ですか?具体的な時間、30分、1時間など休憩せずに歩ける度合を教えていただければ幸いです。

質問者: 返答済み 2 ヶ月 前.
12362;返事が遅れまして申し訳ありません。歩くのは、1時間くらい歩いては休み、それからまた歩くことができます。だんだん姿勢も前かがみになってきて、辛くなるようです。今では杖をついて歩いたり、買い物に行くと、カートを押して何か支えがあると、楽なようです。ある整形外科の先生は、仰向けになり、腰の下にタオルを巻いたものを置き、毎日何分か腰の筋肉を伸ばすといいですよと、アドバイスをいただき、毎日のようにやっているのですが、あまり変化はありません。何か良い治療法があれば教えて頂きたいのですが。宜しくお願いします。
専門家:  Dr.なかむら 返答済み 2 ヶ月 前.

なるほど。わかりました。手術の適応に関しては麻痺の状況などにもよりますが、1時間の歩行であれば本人次第といったところでしょうか。まず仰向けで腰の筋肉伸ばしは効果がなければやめておいた方がよいかもしれません。下手に腰を後ろに伸ばすやり方をすることで症状が悪化する可能性があります。リハビリの先生についてもらい腰回りの筋肉をつけてからであればよいのですが、あまり自己流でしない方がいいように思います。

自転車に乗ることができるのは、腰を曲げている姿勢だからです。腰を後ろにそらすと神経の通り道は狭くなりますので、それを繰り返すことでかえって症状が悪化するという事です。他にはお薬としてリリカやトラムセットなどの神経障害性疼痛治療薬があります。整形外科は脊椎専門でしょうか?もしそうでなければ脊椎専門医に診ていただくのがよいでしょう。下記でお近くの専門医が検索できます。

http://www.jssr.gr.jp/list/index.php

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質問者: 返答済み 2 ヶ月 前.
12354;りがとうございました。先生のリストを見せていただき、母に伝えたいと思います。
専門家:  Dr.なかむら 返答済み 2 ヶ月 前.

また何かございましたらいつでもご連絡ください。お手数ですがシステム上の星のご評価をいただければ幸いです。

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