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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 整形外科
満足したユーザー: 14293
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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椅子に長時間 股関節を深く曲げた姿勢で座ったあとなどに脚が引きつります 今は大腿部の内側がおおいです 時々引きつると

解決済みの質問:

椅子に長時間 股関節を深く曲げた姿勢で座ったあとなどに脚が引きつります 今は大腿部の内側がおおいです 時々引きつるところが変わりますが 痛みの強さは脂汗がでて息がしにくいほどです 時間は収まるまで一時間ぐらいです 鼠蹊部のカチカチになった場所をもみほぐしたら早く収まります
投稿: 1 年 前.
カテゴリ: 整形外科
専門家:  猫山司 返答済み 1 年 前.
【情報リクエスト】こんにちは。猫山と申します。神経内科医です。ご質問いただき誠にありがとうございます。 神経障害性疼痛の可能性を考えます。日常生活の中では体位によって腰椎にかかる圧が異なり、立位より座位で椎間板に高い圧(約1.5倍)が加わります。 ①腰を悪くされたことは無いでしょうか。 ②今回のご相談でご質問になりたい事項をもう少し具体的に教えていただけないでしょうか? まず以上、確認させていただけますと幸いです。※ご返信のタイミング次第で回答は少し遅くなるかもしれません。ご了承ください。
質問者: 返答済み 1 年 前.
ほとんど記憶にないです 起床時いつも腰がいたいです 一昨年頃より両方の足裏が痛いです 起床時がきついです 時間がたつと少しずつは楽になりますが 3割は残ってます  今は左足指外3~5が少ししびれていいます
専門家:  猫山司 返答済み 1 年 前.
ご返信ありがとうございます。 少し混乱しています。最初のご質問は「椅子に長時間 股関節を深く曲げた姿勢で座ったあとなどに脚が引きつります」ということだったと思います(座位)。今回のご返信では、相談者様は「起床時がきついです」と仰っています(臥位)。 ③姿勢とは関係が無く、下肢が攣りやすいということでしょうか? ④繰り返しになりますが、今回のご相談でご質問になりたい事項を具体的に教えていただけないでしょうか? 私どもはどのように相談者様のお役に立てるでしょう。 以上、重ねて確認させていただけますと幸いです。
質問者: 返答済み 1 年 前.
足のひきつりです
専門家:  猫山司 返答済み 1 年 前.
ご返信ありがとうございます。 下肢に伸びる神経や血管に問題が無いという前提で回答するならば、相談者様のように足の筋肉のつり方をされる方は意外に多くおられますが、原因はよくわかっていません。 足の筋肉がつる原因として想定されているのは、筋肉疲労、脱水、肝機能障害、腎機能障害、低カルシウム血症や低マグネシウム血症、低カルシウム血症、低カリウム血症、ビタミンの不足と、多岐に渡ります。これらはおおよそ、一般的な健康診断で受けられる血液検査の項目で評価が可能ですが、はっきりとした異常値が出ることが無くても足がつるという症状は現れるようです。 よって、足がつることを防止するには、水分・ビタミン・ミネラルの補給に気を配り、運動前後のストレッチを念入りに行うことくらいしか方策がありません。 つってしまってからの対処としてはマッサージやストレッチということになります。筋弛緩薬が有効な場合もありますから、整形外科で相談されてみるのもよいでしょう。 以上、ご参考になれば幸いです。 参考資料:http://5thdimension.web.fc2.com/image/pdf/kega.pdf↑↑↑クリックしていただくと説明ページが開きます↑↑↑
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