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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 整形外科
満足したユーザー: 14356
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
61645565
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ジョギングしていると15分ほど走ったところから、 右足のもも裏から足先にかけてしびれます。 長時間正座をしたとき

解決済みの質問:

ジョギングしていると15分ほど走ったところから、
右足のもも裏から足先にかけてしびれます。
長時間正座をしたときのようなしびれです。
ジョギング歴は20年以上で初めての経験です。
歩いている分にはしびれは出ません。
しびれが出る少し前から、右側の腰に少し痛みがありますが、
前屈をするストレッチで和らげています。
腰の痛みと足のしびれに関連があるように思います。
しびれの緩和方法と、医療機関受診の緊急性をうかがいたいです。
投稿: 2 年 前.
カテゴリ: 整形外科
専門家:  猫山司 返答済み 2 年 前.
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おはようございます。猫山と申します。神経内科医です。

実際に相談者様を診察・検査できないインターネット相談では診断行為は行えませんが、ご記載を拝読する限り、私も相談者様た呈されている腰の痛みと足のしびれは関連があると考えます。

相談者様が呈されているのは坐骨神経痛であると思われます。

坐骨神経痛は病名ではなく症状名で、坐骨神経が背骨を出るところから足を下り始めるところまでのどこかで圧迫されると臀部や、太腿の裏側、下肢の裏面・足の裏のだるさやしびれ、痛みなどが現れます。
http://www.oleg-oasis.com/zakotutuu/ZAK1.JPG
↑↑↑クリックしていただくと図が開きます↑↑↑

坐骨神経は4番目と5番目の腰椎の間から出て足の後面を下降する太い神経です。
http://www.ou-hari.com/jpg/a-zakotu.jpg

最も多い原因は腰椎のヘルニアやすべり症、次にお尻の筋肉によって坐骨神経が挟まれる梨状筋症候群ですが、これらの理由で坐骨神経痛が起こっている場合は症状が片側性であることが多く、また腰椎に原因がある場合は普段から腰痛を伴っていることが大半です。

歩いている分にはしびれは出ないということですから、本日これから救急病院を受診しなければならないという意味での緊急性はありません。
しかし出来るだけ早い時期に検査を受けられ、症状(坐骨神経痛)の原因を特定すべきかと存じます。

整形外科の受診をお勧めしますが、MRI検査を受けなければ正確な診断は付きませんので、個人開業院ではなく、設備の整った病院を受診されて下さい。
できれば脊椎・脊髄専門医を受診されるのがよいでしょう。

骨の中を脊髄が通る脊椎は、整形外科の中でも専門性が高い領域です(脳神経外科でも扱われる領域です)。脊椎・脊髄専門医を受診されて、セカンドオピニオンを受けられることをお勧めいたします。下記のサイトから、日本整形外科学会と日本脊椎脊髄病学会認定の専門医を検索することができますので、専門医が勤務している、通いやすい場所の医療機関を探していただければ、お困りの症状についてレベルの高い診療を受けられる可能性が高いと考えます。

【日本整形外科学会認定 脊椎脊髄病医簿名】
http://www.joa.or.jp/jp/public/search_doctor/spine.html

【日本脊椎脊髄病学会認定 脊椎脊髄外科指導医】
http://www.jssr.gr.jp/list/index.php

以上、ご参考になれば幸いです。
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