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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 整形外科
満足したユーザー: 14290
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
61645565
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マラソンが趣味の44才男です。フルマラソン後、大腿四頭筋の筋肉痛のみだったのですが、5日後に5キロゆっくり走ったとこ

質問者の質問

マラソンが趣味の44才男です。フルマラ ソン後、大腿四頭筋の筋肉痛のみだったのですが、5日後に5キロゆっくり走ったところ、左足ふくろはぎの外側上方の痛みが出ました。出っ張った骨の1センチ斜め下の筋肉の痛みです。ただ中断するほどの痛みではなく、むしろ翌日の方が痛みがつよくなりました。その後は8日間休養し、その間も患部周辺のマッサージで痛みが和らぐのがわかりました。そして圧痛もなくなったのでゆっくり5キロ走ったところ、同じ箇所にまた痛みが出ました。途中で痛みは軽くなり走りつづけました。圧痛は少しありますが、歩く時には痛みは感じません。これはどこの筋肉が問題なのでしょうか?今後の方針についてご教示頂けると幸いです。
投稿: 3 年 前.
カテゴリ: 整形外科
専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
【「評価」「再投稿」「オプトアウト」の使い分けがわからないままこれらの機能を使わないで下さい。回答にご不明点がある場合は、「評価」をせずに返信機能でご質問下さい。評価は「最終評価」です。マイナス評価を賜った場合には、より有意義に相談を進めていただくために、私はオプトアウトさせていただきます】


おはようございます。猫山と申します。
各種スポーツイベントで大会ドクターを務めています。

「出っ張った骨」は恐らく腓骨頭(http://www.i-l-fitness-jp.com/aboutbody/kokkaku/MB5-05-06.html)のことだと考えます。

マラソンをされている方で腓骨等周辺の痛みが出た場合、多くは大腿二頭筋付着部炎を起こされています。
http://kotoseikeigeka.life.coocan.jp/11hizanooveruse.htm

痛みが現れる位置としては若干ずれていますが、足のオーバーユースに基づく疼痛である可能性はたかいでしょう(この例に近いと思われます:http://runnet.jp/community/chiebukuro/questionContentsAction.do?command=init&&questionId=13303)。

実際に相談者様を診察・検査できないインターネット相談で、具体的にどの筋肉や腱にダメージが生じているかまでは判じかねますが、8日間の休養で改善が得られていませんから、スポーツ医にかかられて検査を診断を受けられた方がよろしいかと存じます。

以下のサイトから、日本整形外科スポーツ医学会認定のスポーツ医を検索できますので、専門医が勤務している、通いやすい場所の医療機関を探していただければ、お困りの症状についてレベルの高い診療を受けられる可能性が高いと考えます。

日本整形外科スポーツ医学会認定スポーツ医名簿
http://www.jossm.or.jp/meibo/index.html(医師名の右横の「詳細」をクリックすると、体のどの部位が専門なのかが表示されます)


以上、ご参考になれば幸いです。
専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
拙回答をご一読いただけますと幸いです。
専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
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専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.

拙回答をご一読いただけますと幸いです。

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