JustAnswer のしくみ:

  • 専門家に質問
    知識豊富な専門家があらゆる質問にお答えするために常に待機しています。
  • 専門家が丁寧に対応
    E メールやサイト内オンラインメッセージなど、さまざまな手段で回答を通知。
    必要に応じてフォローアップの質問をすることもできます。
  • 満足度 100% 保証
    専門家からの回答を確認し評価をすることで、支払うかどうかを決めます。

docmmartに今すぐ質問する

docmmart
docmmart, 整形外科系の患者を診察しています。
カテゴリ: 整形外科
満足したユーザー: 4173
経験:  救急医、准教授
61793059
ここに 整形外科 に関する質問を入力してください。
docmmartがオンラインで質問受付中

膝の腫れと痛みというか違和感に悩んでいます。 8月初旬よりこれまで全く未経験の仕事につきました。前傾姿勢が多く、歩

解決済みの質問:

膝の腫れと痛みというか違和感に悩んでいます。
8月初旬よりこれまで全く未経験の仕事につきました。前傾姿勢が多く、歩いたり小走りに走ったり、35センチ程の段差を上がったり降りたりの作業で、体力的にはかなりハードな立ち仕事です。
はじめは腰、頸の痛みに悩まされましたが、下半身のむくみ方もこれまで経験したことのないむくみ方でした。夏場は大量の汗をかき、2リットル以上の水分をとるほどでした。寒くなってきた現在は夏ほどではないですが、仕事が始まると 時には流れるほど汗をかきます。
仕事に慣れてきたせいか、腰、頸の痛みは緩和されてきましたが、膝(特に左足)のむくみというか、腫れは良くなりません。仕事から帰ると、自分でも気持ちが悪いくらい足全体にセルライトが沢山出ています。
もともとむくみやすい体質ではありますが、ゆっくり休息すれば翌朝にはすっきり元のサイズに戻っていましたが、この頃は眠っても以前のように戻りません。膝の曲げ伸ばしがつらく、症状としては水が溜まった時と似ていますが、どうなのでしょう? 
長年座り仕事がほとんで体力もないほうです。土地柄、外出は車移動が中心で、運動もせず歩くことも少ないです。
投稿: 3 年 前.
カテゴリ: 整形外科
専門家:  docmmart 返答済み 3 年 前.
はじめまして。

私でよろしかったらお力になりますよ。

むくみ、腫れはほんとうにお困りでしょう。
ハードなお仕事をされているのが原因であることはほぼ間違いないと思われますが、それでもやめられない事情がおありならとりあえずは圧迫ストッキングをお勧めします。

http://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E5%BC%BE%E6%80%A7%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0+%E5%8C%BB%E7%99%82%E7%94%A8/-/f.0-p.1-s.1-sf.0-st.A-v.2

このサイトをお勧めします。

また休憩時などは必ず足を上げてください。
ストッキングは朝寝床から出る前につけられて夜寝る前にはずし、寝ておられる間も足は心臓より高い位置になるように工夫されて上げてお休み下さい。

膝自体に問題がないかはこちらではわかりませんが、整形外科受診は最低限されていただきたいですね。
質問者: 返答済み 3 年 前.


ご回答有難うございます。


これまでに踵、膝サポーター、最近は就寝時につける膝下のむくみとりサポーターと、日中はテーピングスパッツを着用しています。確かにむくみ方はしないよりいい感じすが、午後には膝がパンパンになります。


 


体力のない私には無理な仕事だと周りからも言われますが、通勤距離の短さや週4日で連続ではない勤務、何より体力的にはハードでもストレスなく働ける今の職場を辞めたくはありません。


近いうちに整形外科に受診し、ご紹介頂いた圧迫ストッキングも是非試してみようと思います。

専門家:  docmmart 返答済み 3 年 前.
お仕事続けたいですよね。

ストッキング試されて下さいね。
docmmart, 整形外科系の患者を診察しています。
カテゴリ: 整形外科
満足したユーザー: 4173
経験: 救急医、准教授
docmmartをはじめその他名の整形外科カテゴリの専門家が質問受付中

ユーザーの声:

 
 
 
  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
< 前へ | 次へ >
  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
  • とても丁寧で迅速な応答をいただき、勇気づけられました。病院ではそこまで医師から説明もしてもらえませんし、きちんと向き合ってもらえないので、このようなサイトでいい医師に出会えるというのはよかったと思います。 大阪府八尾市 相田
  • 一人で外国に来ていて、病気になり知らない土地で病院にいきました。 結果として、その病院の先生の判断も的確なものでしたが、病院から帰って疑問が出てきてもすぐに相談することができず不安に思っていましたところ、当方の存在を知りました。私のような思いをされる方は、多いと思います。いざという時の心強い味方として知人にも知らせたいと思います。 長野県千曲市 後藤
  • まずは親身になって回答をして頂ける専門家であったこと。説明が簡潔でわかりやすく、質問者が気持ちの整理をしやすい配慮が伺えた。 岐阜県 石川
  • 短時間で的確なアドバイスを受けることができ、かつ、回答に対する質問に対しても直ちに真摯な回答が得られました。 大阪府高槻市 川嶋
  • 専門知識のある経験豊富な方に出会う機会のない人でも、このサイトで実現出来ることは素晴らしいことだと思いました。 専門家が辛抱強く回答をしてくださる姿勢にも感謝いたしました。 茨城県日立市 池田
 
 
 

専門家の紹介:

 
 
 
  • docmmart

    docmmart

    整形外科系の患者を診察しています。

    満足した利用者:

    476
    救急医、准教授
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/DO/docmmart/motoko.64x64.jpg docmmart さんのアバター

    docmmart

    整形外科系の患者を診察しています。

    満足した利用者:

    476
    救急医、准教授
  • /img/opt/shirt.png 獅心 さんのアバター

    獅心

    整形外科専門医

    満足した利用者:

    114
    国立医学部卒業 医学博士 米国留学中
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/DR/DrGATO/2012-9-30_33757_IMG0715.64x64.JPG Dr_GATO さんのアバター

    Dr_GATO

    医師、医学博士

    満足した利用者:

    2794
    1987年: 山梨医科大学を卒業。米国に留学中。米国のJustAnswerで5137人、96%のプラス評価。米国医師国家試験合格
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/NO/nounomoribito/2014-6-24_125138_名称未設定.64x64.png nou-no-moribito さんのアバター

    nou-no-moribito

    医師

    満足した利用者:

    314
    脳神経外科医師としての経験が30年余あります。
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/MO/morinomed/2014-1-21_174737_newtshirthe.64x64.jpg Dr.morino さんのアバター

    Dr.morino

    医師

    満足した利用者:

    340
    総合診療医
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/JU/justpsyhanatan/2016-2-15_14913_image.64x64.jpeg hanatan さんのアバター

    hanatan

    医師

    満足した利用者:

    74
    医師免許証、精神保健指定医、精神科専門医
 
 
 

整形外科 についての関連する質問