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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 整形外科
満足したユーザー: 14261
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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2か月前に肩を回すと痛くなり、医者に注射をしたら、4,5日で痛みは治まったのですが、ピラティスとストレッチの体操を週

解決済みの質問:

2か月前に肩を回すと痛くなり、医者に注射をしたら、4,5日で痛みは治まったのですが、ピラティスとストレッチの体操を週1回づつは肩の運動を抑えていました。又、2,3キロの リュックを背負ってのハイクも週1回ぐらい続けていました。激しく使わなければ、痛みも起きなかったのですが、1週間前にピラティスでかなり肩を使ってしまい、3日後に痛みが出て、注射をしてもらっても痛みは減りませんでした。今日から電気治療とマッサージが始まりました。又、リウマチを長年わずらっていますが、今は薬を飲んでいますが、関節痛はありませんまた、12年前に左肩に激痛が起こり、肩にマヒが起こり肩が動かなくなって45日間入院治療をして、肩が動くようになったのですが、長時間使うと肩が重く、痛みが起きますので、いつもその前で運動はやめていました。肩を動かすと痛み(激しくはない)がでて、動かしていなくても少し痛みが出ます。ピラティスはやめるように言われたのですが、手を動かすと軽い痛みが出るようではハイキングも行くのは無理でしょうか。痛い方は左で、右ではストックを使います。よろしくお願いします。
投稿: 3 年 前.
カテゴリ: 整形外科
専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
こんにちは。猫山と申します。

少し補足情報を下さい。

①回答すべきご質問は「ハイキングも行くのは無理でしょうか」だと理解してよろしいですか?

②「2か月前に肩を回すと痛く」なったということですが、これは両肩ですか? この時かかられた医師は整形外科医ですか? どのような診断を受けましたか? また、何をどこに注射したのでしょう。

③「電気治療とマッサージ」は整形外科で受けられているのですか?

④「リウマチを長年わずらって」おられるとのことですが、リウマチと肩の痛みが関係ないかどうか、リウマチの主治医に相談されたことはありますか?

③「12年前に左肩に激痛が起こり、肩にマヒが起こり肩が動かなくなって45日間入院治療をして、肩が動くようになった」とのことですが、この時の診断を教えて下さい・また、どのような治療を受けられたのでしょうか。

④「ハイキングも行くのは無理でしょうか」というご質問は、主治医にはされていないのでしょうか。

以上、確認させていただけますと幸いです。
※ご返信のタイミング次第で回答は少し遅くなるかもしれません。ご了承ください。



【「評価」「再投稿」「オプトアウト」の使い分けがわからないままこれらの機能を使わないで下さい。回答にご不明点がある場合は、「評価」をせずに返信機能でご質問下さい。評価は「最終評価」です。マイナス評価を賜った場合には、より有意義に相談を進めていただくために、私はオプトアウトさせていただきます】
質問者: 返答済み 3 年 前.


①ハイキングに行けるでしょうか。


 


②5月末に左肩の痛みで整形外科に行き、肩に注射をしたら、4,5日で痛みは取れた。先生から運動は左肩を使わないようにと、山には行ってもよいと言われた。


 


③6月半ばにリウマチの先生からはリウマチとは関係はないと言われた。


 


③6月末に又、左肩の痛みが出て、3日前に肩を使ってピラティスをしてしまったので、そのせいだと言われ、又、肩に注射をしました。この時ピラティスはやめるように言われたが、ハイキングの事は聞かなったです。3日たっても痛みが取れなかったので、電気治療とリハビリをするように言われ、同じ整形外科で始まりました。少し肩を動かすだけで、痛みが出るので、3キロぐらいのリュックを肩にかけて腕を動かす必要の山に行ってもよいのか迷っています。足は何でもないのでとても山にはいきたいのです。


 


④肩の神経根症。内科の強い薬をワンサイクル14日を毎日点滴をして、次のワンサイクル14日分の点滴と同時にリハビリをしました。退院の時にはかなり肩が上げるようになって、あとはリハビリと日常肩を使うことで100%肩のマヒはなくなりました。でも、左手を上げたり、肩を回すのを続けていると、肩が重く、痛みが出ましたので、その時点で辞めたら、後に痛みが残ることはありませんでした。


 


⑤6月の時には相談していません。7月6日にもウオーキングで3キロのリュックを背負って、10キロぐらい歩く計画があります。ハイキングと比べれば、体力的にはとても楽かと思いますが、肩の負担が心配なのです。


 

専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
相談者様を直接診察できないインターネット相談で回答できるご質問ではないように思います。

主治医のもとを樹脂され、現時点の肩の状態を評価してもらって、ハイキング参加の可否を相談されるべきでしょう。

以上、ご参考になれば幸いです。
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 整形外科
満足したユーザー: 14261
経験: 医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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