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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 整形外科
満足したユーザー: 14357
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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1年ほど前から膝が痛くなりました。現在66歳です。30年来ランニングと山歩きをやっています。ランは今年の5月のハーフ

解決済みの質問:

1年ほど前から膝が痛くなりました。現在66歳です。30年来ランニングと山歩きをやっています。ランは今年の5月のハーフ、山は8月を最後に様子をみています。 整形でMRIを撮ってもらいましたら半月板の損傷だとの診断でした。手術ま での事はないのでストレッチを中心に治療するようにとの診断です。2か月そのストレッチしてるのですが一向に改善のふうはありません。週3回の通院費も負担です。

 以前のようにフルやハーフのラン、そして山歩きがしたいのですが手術の方を選べば治るものでしょうか。迷っています。アドバイス頂ければ幸いです。
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 整形外科
専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
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こんにちは。猫山と申します。各種スポーツイベントで大会ドクターを務めています。

怪我の性質についてどのように説明を受けられているのかご記載がありませんが、半月板は血行がほとんどない組織であるため、損傷すると、自然治癒はしません。

例えばスポーツ選手であっても、半月板断裂後に一定期間の安静を維持すれば痛みは無くなります。炎症が収まるからですが、半月板は血管だけでは なく神経の分布も乏しく、そもそも「鈍い」組織なのです。それでもやはり、断裂はしたままですから、半月板に負担がかかるような動きや姿勢をとることで痛みは出てきます。

競技レベルでの復帰を目指されるのであれば、手術も視野に、スポーツ整形外科の専門医を受診されるべき傷害です。

各種トラブル回避のため、JustAnswerでは特定の医療機関の推薦・紹介はしておりません。 ただし、スポーツ外傷であれば、日本整形外科学会のサイトから、学会認定のスポーツ整形専門医が検 索可能です。

【日本整形外科学会認定スポーツ医名簿】
http://www.joa.or.jp/jp/public/search_doctor/sports.html

「詳細」情報から、さらに体のどの部位の傷害に強いかも知ることができますから、この中から当たり をつけて受診され、治療方法も含めて相談されるのがよいであろうと考えます。

以上、ご参考になれば幸いです。
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専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
ご参考まで。
http://www.zamst.jp/tetsujin/ask/40_medical.html
専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
リンクを張り直しておきます。

【日本整形外科学会認定スポーツ医名簿】
http://www.joa.or.jp/jp/public/search_doctor/sports.html

【スポーツの鉄人に聞け! - 鉄人に聞け!|半月板損傷|メディカル編】
http://www.zamst.jp/tetsujin/ask/40_medical.html

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