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docmmart
docmmart, 整形外科系の患者を診察しています。
カテゴリ: 整形外科
満足したユーザー: 4173
経験:  救急医、准教授
61793059
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60肩?で腕も痛くて、上に挙がらず、後ろにも手が行かなくて、腕が痛くて夜も寝れなくて困っています。 病院で骨には異

質問者の質問

60肩?で腕も痛くて、上に挙がらず、後ろにも手が行かなくて、腕が痛くて夜も寝れなくて困っています。
病院で骨には異常ないと言われてますが、どのような生活をしてたら良いのでしょうか?
何か注意することはありますか?
7月13日に相談をメールしましたが、いつ頃回答がありますか?65歳女性。
どうぞよろしくお願いします。
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 整形外科
専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
はじめまして。

私でよろしかったらお力になりますよ。

整形外科にかかられてレントゲンは撮られたようですが
MRIはいかがですか。

両方の肩が痛むのでしょうか。
セレコックスはもう飲んでおられないとしますと痛み止めは現在飲んでおられないのですか。
質問者: 返答済み 5 年 前.
整形の先生が痛み止めは飲まなくて手を上へ挙げる練習をした方が良いと言われました。MRIもいらないと言われ撮っていません。
特に腕(上の方)が痛みます。よろしくお願いします。
専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
そう ですか。

ご返答ありがとうございます。

MRIがいらないと言われたのであるのなら、腱板が断裂しているということはないと判断されたからでしょうね。
腱板断裂でも腕が上がらないくらい肩や腕が痛みます。

さて、運動をしなさいと言われてもそれだけ痛いということは炎症が強いということですから、無理に動かすべきではないです。少なくとも今は。
運動は痛みがやわらいでからやりましょう。

治療法としましては、炎症や痛みを鎮める消炎鎮痛薬が必要ですね。
ボルタレンの座薬は、胃に負担をかけませんからお願いして処方してもらいましょう。
ロキソニンなども食後に服用することで胃への副作用を減らして服用されたらいいと思います。

炎症がおさまってきたら少し痛いなという感じの運動をされるといいですね。
理想的には理学療法士によるリハビリが一番いいです。これもお願いされるといいと思います。

次に夜も痛くて眠れないとなった時には局所麻酔とステロイドの混合液を痛んでいる炎症の起こっている患部に打ってもらうといいですね。
あと、ペインクリニックで麻酔医による神経ブロックという手も使えます。

ペインクリニックは疼痛管理のプロです。
そういうものがあるということを知っておかれるといいと思います。
次の投稿でリストをお送りします。

そうそう、書き忘れましたが肩の運動が大切であるという点については主治医と同意見ですが、今はちょっと炎症が強すぎて待った方がいいのでは?と思いました。
そして運動開始される時には事前に肩をしっかり温めることを忘れられませんように。
専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
http://www.jspc.gr.jp/member/prefectureselect.php?select_type=authorized

ここです。
参考にされて下さいね。

ご質問がございましたら書き込まれて下さいね。
質問者: 返答済み 5 年 前.
忘れてたが7月3日にアルツディスポ関節注25mg 1%2.5ml1筒を打ってもらったが何も変化なしでした。お風呂で温めてから少しずつ手を挙げれたらと思ってます。少し気持ちが楽にないました。アイロンの仕事を毎日ではないが20年ほどしています。アイロンだいけなかったのかしら?自営なのでしてたが今は休んでいます。ありがとうございました。
質問者: 返答済み 5 年 前.
忘れてたが7月3日にアルツディスポ関節注25mg 1%2.5ml1筒を打ってもらったが何も変化なしでした。お風呂で温めてから少しずつ手を挙げれたらと思ってます。少し気持ちが楽にないました。アイロンの仕事を毎日ではないが20年ほどしています。アイロンだいけなかったのかしら?自営なのでしてたが今は休んでいます。ありがとうございました。
専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
いいえどういたしまして。

受けられたのはヒアルロン酸の注射です。
これは数回続けないと効果はないでしょう。
もう少し頑張って続けられてもいいと思います。
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質問者: 返答済み 5 年 前.
アイロン仕事は休んだ方がよいのでしょうか?主人は膝が痛い時にヒアロイン酸の注射したら一回で効き目があったが、私は効き目がなかったので駄目かなと思い注射は怖いので一回で止めました。このように60肩の人はどのくらいで治るのでしょうか?よろしくお願いします。
専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
アイロンはお休みしましょう。

そうですね。

ゆっくりゆっくり治療を進めて半年くらいはみておいたほうがいいかもしれません。
質問者: 返答済み 5 年 前.

朝起きるときが、右手が寝てる時に固まってて使いにくくて、昼間は普通にしてたら動きます(動かせる範囲は小さいですが)。


ロキソニンの薬があったので3回飲みました。皆さん知らない間に治ったとよく言われますが何もしなくても治るのでしょうか?何回もお聞きしてすいません。


よろしくお願いします。

専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
人それぞれ違いますよ。
あまり、人と比べない方がいいと思います。

何もしないで治ればいいですが、痛いのはどうしようもないですよね。
やはりしっかり治療しましょう。
質問者: 返答済み 5 年 前.
ありがとうございます。一昨日はだいぶ痛みもなかったが、昨日は暑くてクーラーを昼間も入れてたからか?今もずーっと痛くて困っています。やはりクーラーは駄目でしょうか?でも暑くてクーラーなかったら熱中症になったり寝れなかったらと心配です。クーラーはいけないのでしょうか?よろしくお願いします。
専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
クーラーはあまり関係ないと思います。
痛むのは肩関節に炎症があるからであって、クーラーには問題はないですよ。
質問者: 返答済み 5 年 前.
昔BCGとか打った後ぐらいの所(力こぶの所)が凄くいたいのですが、肩関節からの痛みですか?力こぶの所が痛くてシップ張ると今度は違う所が痛いからどうしてでしょうか?何度もすいません。よろしくお願いします。クーラーではないとのことで安心して寝れます。ありがとうございます。
専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
BCGは腕の外側ですが、力こぶのあたりだと腕の内側ではありませんか?
BCGのところが痛いならそれは肩関節の一部であると思いますよ。
質問者: 返答済み 5 年 前.

腕の内側だったり外側だったり、肘の下の内側だったり、肩の付け根だったりといろいろとその時によって痛みが変わっていきます。不思議?


こんなことがあるのでしょうか?お願いします。聞かせてください。


 

専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
なるほど。

肩の周囲があちこち痛いということになりますね。
やはり炎症があちこちに起こっているのでその時の姿勢などによってより痛かったり、だいじょうぶだったりするんでしょう。
その時々で痛みが違うということですがいろいろ押したり動かしたりして診察ができないのでこれくらいしかお答えができませんが。。。
質問者: 返答済み 5 年 前.

WRIを受けて、今日結果報告で、白い所があり骨がどうとか言われて心配になり、無料トライアルがあったのでメールの方から、MRIの質問をして返信いただいたが、こちらの方で保存したい(メールの方にも残っていません)ので、こちらの方にもう一度返信いただけないでしょうか?ご無理言ってすいませんがよろしくお願いします。


今日23日まで無料とメールいただいたのですいません。

専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
http://www.justanswer.jp/plastic-surgery/6y13g-.html

これでよろしいですか。
よろしかったら、昨日のやりとりの評価をあちらの方でよろしくお願いいたします。

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