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docmmart
docmmart, 整形外科系の患者を診察しています。
カテゴリ: 整形外科
満足したユーザー: 4173
経験:  救急医、准教授
61793059
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29歳女です。 昨年10月下旬に落馬して、仙骨にひびが入りました。その時はそれだけで、1週間仕事を休みました。仕事

解決済みの質問:

29歳女です。
昨年10月下旬に落馬して、仙骨にひびが入りました。その時はそれだけで、1週間仕事を休みました。仕事に行くようになってから、徐々に腰痛がひどくなり、3週間後には立っていられないくらい痛くなりました。3日ほど家で寝ているだけでした。その後は良くなったり悪くなったりを繰り返しながら少しづつ動けるようにはなりました。
落馬して2ヶ月たってから整形外科を受診した時は、レントゲン、MRIともに異常なしということで、消炎鎮痛剤、湿布、中枢性筋弛緩薬を処方されました。このときは体が硬く、動き始めると腰が痛くなってきて、腰を伸ばすことができなくなり、曲げてい ると少し楽という状態でした。仕事には行っていましたが、ほとんど動かないようにしていました。動く時もゆっくりでした。薬が効いているようには思えませんでしたが、結局3ヶ月飲んでいました。
今は以前に比べて動けるようにはなりましたが、車の運転が辛いので、外勤にはほとんど行かず、主に内勤をしています。それでも常に違和感があり、痛くないときもありますが、痛くなるときもあります。きしむような感じの痛みで、腰全体がなんとなく、ではなく背骨の中心が痛くなります。
多少違和感を感じても外勤をしたり、馬に乗ったりしていっても大丈夫なのか、そうしたほうが良いのか良くないのかが分かりません。
ご助言をよろしくお願いいたします。
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 整形外科
専門家:  docmmart 返答済み 5 年 前.
はじめまして。

私でよろしかったらお力になりますよ。

腰が未だに調子がお悪いようで大変ですね。
仙骨にヒビが入ったという ことですから相当なインパクトを受けられたのでしょう。

どのような程度であれ、骨が欠けたりヒビが入ったり骨折したりするとほんとうに痛むもので、治ってからも長い間痛みが続きます。
特に温度が下がって寒くなったりするとよけい痛みがましたりします。
しばらくはうまくこの痛みにお付き合いするコツを学ばなければいけないことになりますね。

乗馬は待たれたほうがいいでしょう。
腰が痛いうちは特にです。
外勤をせずにいられるのならまだ内勤をされた方がいいと思います。
つまり無理はされないことです。

もし可能なら理学療法を受けられるのも一つの手です。
整形外科医にぜひご相談下さいね。

あまり焦らない方がいいですよ。
やはり合計で一年位は軽くかかると思われたほうがいいと思います。

どうしても痛みがうまくコントロールできないのであればペインクリニックを受診されることもお勧めします。
麻酔医による疼痛管理です。

http://www.jspc.gr.jp/member/prefectureselect.php?select_type=authorized

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