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Dr-G, 産婦人科医
カテゴリ: 産婦人科・婦人科
満足したユーザー: 6590
経験:  1987年: 山梨医科大学を卒業し、産婦人科に入局。1991年: 医学博士号を取得。現在、米国に留学中。
20084961
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サプリを使わず胸が大きくなる食品や運動でお勧めはありますか?

解決済みの質問:

サプリを使わず胸が大きくなる食品や運動でお勧めはありますか?
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 産婦人科・婦人科
専門家:  Dr-G 返答済み 5 年 前.
1、胸の筋肉を大きくすること。ジムにいってパーソナルトレイナーから一緒に胸の筋肉を大きくするウエイトトレイニングを習ってください。
2、アボガド、ナッツ、鮭のような良い脂肪を含む食品を摂取してください。
3、一日五分、二度か三度、ローションで胸をマッサージしてください。
4、脂肪の少ない鶏肉、ホールグレインを含むパン、大豆を含む食品を摂取してください。
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