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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 神経科
満足したユーザー: 14357
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
61645565
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はじめまして。 21歳男で社会人3年目になります。 職業は営業職で主にデスクワーク中心です。 悩みなのですが、

解決済みの質問:

はじめまして。
21歳男で社会人3年目になります。
職業は営業職で主にデスクワーク中心です。
悩みなのですが、仕事の最中に向かいの人が視線に入って集中できません。
机の配置は向かい合うような配置になっています。
視線を気にしないようにと思いながら仕事をしてもやはり視界に入ってしまいます。
先日はその事でチラチラ見てきて気持ち悪いと悪口を言われてました。(妄想ではなく本当に)
仕事も手つかずで精神的にも疲れてキツイです。
相手は悪くなく、私が悪いんだと重々承知しています。
恐らく、視線恐怖症?と思うのですが、対処法、克服する方法があれば教えて下さい。
投稿: 2 年 前.
カテゴリ: 神経科
専門家:  猫山司 返答済み 2 年 前.
こんばんは。猫山と申します。精神科医です。

精神科・心療内科の受診は検討されていないのですか?

まず以上、確認させていただけますと幸いです。
※ご返信のタイミング次第で回答は少し遅くなるかもしれません。ご了承ください。

【「評価」「再投稿」「オプトアウト」の使い分けがわからないままこれらの機能を使わないで下さい。回答にご不明点がある場合は、「評価」をせずに返信機能でご質問下さい。評価は「最終評価」です。マイナス評価を下された後に追加でご質問をいただいても応じられない場合がございます。予めご了承下さい】
質問者: 返答済み 2 年 前.

返信ありがとうございます。

精神科・心療内科はまだ検討していません。

専門家:  猫山司 返答済み 2 年 前.
ご返信ありがとうございます。

(自己)視線恐怖は古典的な対人恐怖症の一つで、自分の視線が他人に不快感を抱かせているのではないかと過剰に気にしてしまう病気、症状のことです。
恐らく、ご賢察の通り、相談者様の症状はこれに当てはまる可能性が高いでしょう。

長く難治性の疾患として扱われてきましたが、近年になってアメリカの診断基準(DSM-IV-TR)が取り入れられ、対人恐怖が「社交不安障害」か「妄想性障害」に割り振られるようになるとともに(アメリカ人には対人恐怖は無いらしく、DSMに対人恐怖症に合致する診断項目が無いのです)、前者ならばSSRI(ルボックス/デプロメール、パキシル、ジェイゾロフト、レクサプロ)と呼ばれる抗うつ薬/抗不安薬が、後者であれば抗精神病薬が有効であることが分かってきました。

また、そうした薬物療法とともに、カウンセリングを受けられることも有効です
自助努力だけで治すことは困難であると考えます。
医師だけではなく臨床心理士がいて、カウンセリングも行っている精神科・心療内科の医療機関をお探しになって、受診・相談されることを強くお勧めいたします。

医療機関の情報は地域の精神保健福祉センターで得ることが出来ます。

【全国の精神保健福祉センター一覧】
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/support/mhcenter.html
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以上、ご参考になれば幸いです。
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