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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 神経科
満足したユーザー: 14345
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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中学1年生の男の子で夜は11時過ぎには寝ています。いびきはかいていません。朝7時前に起きて学校へ行きます。部活はサッ

質問者の質問

中学1年生の男の子で夜は11時過ぎには寝ています。いびきはかいていません。朝7時前に起きて学校へ行きます。部活はサッカーをしていますが毎日2時間弱ぐらいの練習で帰宅後塾に1時間30分の授業をしお風呂に入り就寝。そんな毎日を送っているだけなのに朝から居眠り大事な話しても怒られているときも寝てしまうことがあります。だんだんそれがひどくなり常に居眠りなのでもしかしたら睡眠障害なのではと疑うようになりました。いかがなものでしょうか。
投稿: 4 年 前.
カテゴリ: 神経科
専門家:  猫山司 返答済み 4 年 前.
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こんにちは。猫山と申します。精神科医です。

寝る時間、起きる時間は決まっているようですから、もっとも一般的な睡眠障害である概日リズム睡眠障害(がいじつリズムすいみんしょうがい)は否定的であると考えます。
http://nemui-nemuke.net/gaijyutsu_rhythm_syougai/

睡眠障害として当てはまるものがあるとすれば、特発性過眠症が挙げられるでしょう。
http://kaminsho.com/topic/index11.html

これらの診断には睡眠医学に関する高い専門性が必要となりますので、もしも医療機関の受診をお考えなら、睡眠専門医を受診されることをお勧め致します。

下記のサイトから、日本睡眠学会認定の睡眠医療認定医とその勤務先医療機関が検索できますので、通 いやすい場所の医療機関を探していただければ、お困りの症状についてレベルの高い診療を受けられる 可能性が高いと考えます。

【睡眠医療認定医】
http://www.jssr.jp/data/nintei_ishi_2012.pdf

ただし、必要な睡眠時間は個人個人様々です。
ご子息のご年齢ですと、8.5~9.25時間の睡眠が本来は必要です(昨今、そこまでの睡眠時間がとれる中学生は稀かもしれませんが)。
http://gotobed.chu.jp/2007/06/post_83.html

生来、短時間睡眠で済むショートスリーパー、長時間の睡眠を必要とするロングスリーパーと呼ばれる方々もおられ、それは病気ではありません。
まずは一定期間、ご子息にもう少し長い時間眠る生活をしていただいて、それでも日中の眠気が出るようなら専門医の受診を検討されるのがよいかもしれません。

以上、ご参考になれば幸いです。

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