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DrAkiraOlsen
DrAkiraOlsen, 心理学博士・サイコロジスト
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 0
経験:  慶応大学卒業。CIIS(カリフォルニア統合学大学院にて東西心理学修士号、臨床心理学博士号取得。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。
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精神的にきつくて相談させていただきます。今年四月に高卒で入社したばかりの新人です。私の今行っている仕事は検品作業なのです

質問者の質問

精神的にきつくて相談させていただきます。今年四月に高卒で入社したばかりの新人です。私の今行っている仕事は検品作業なのですが、どうにも難しく、ミスばかりしてしまいます。最初のうちは仕方ないかなと思い、前向きに頑張っていたのですが、最近になってミスが以前より増えた気がします。日に日にミスをする頻度が高くなっていきます。しっかりと確認しているつもりなのですがミスをします。それともう一つ、人間関係がつらく、毎日不安でこわくて憂鬱で、涙が止まりません。数日前には人生ではじめて過呼吸になってしまいました。また、動悸やめまい(椅子に座っている時など)頭痛、そしてどれだけ寝ても疲れが取れません。これはなにかの病気なのでしょうか。耐えられず、昨日今日と休んでしまいました。明日明後日ももう会社に行きたくありません…。休んでしまってもいいのでしょうか…。今すぐ会社を辞めたいです。ですがただの甘えな気がして迷っています。上司に相談する手もありますが自分の性格上勇気が出ません。もし相談できたとしても部署を移動させられるだけで、会社を辞める話は持ち出せないと思います。移動したらしたで、情けない話なのですが周りの目が気になりまた働きにくい環境へと自分から仕立てあげてしまう気がします…。こんな自分が本当に大嫌いです。
投稿: 1 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 1 年 前.

【情報リクエスト】

こんばんは。猫山と申します。精神科医 兼 神経内科医です。

①実際に診察ができませんのでこのような方法になってしまいますが、下記のサイトで質問に答え、最後に表示される点数を教えていただけないでしょうか?

https://www.cbtjp.net/qidsj/question/01/

まず以上、確認させていただけますと幸いです。

※ご返信のタイミング次第で回答は少し遅くなるかもしれません。ご了承ください。

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