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Zawan24
Zawan24, 精神科医
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 739
経験:  1998年医学部卒業
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始めまして。私は、20年程前から精神科にかかり、今は状態のよくない時に、スルピりドとリボトリールを飲んでいます。

解決済みの質問:

始めまして。
私は、20年程前から精神科にかかり、今は状態のよくない時に、スルピりドとリボトリールを飲んでいます。
症状も、診断もその時々で代わってきたのですが、先生に処方していただく薬と、自分なりの対処法で、
大きく精神が不安定になるとき以外は、一般の人に不審に思われない程度に仕事ができていると思います。
精神の波は大小あるのですが、不安定な時は、ちょっとしたことの怒りや、気になることなどが長時間コントロールできなくなります。
怒りは人のいないところで、体力がなくなるまで走ったりして鎮めていますが、
気になることのコントロール不能というのは、他人の失礼にあたるものを見てしまう自分の視線に困っています。
頭髪の薄い人の頭部、ほくろ、女性の胸の谷間、顔のやけどなど。
からかっているのかと思われるかもしれませんが、そこに興味があるわけでなく、放射線治療で髪が抜けてしまっているような方のように、気にされているだろうから自分は何もないように、普通に接したいのに、何度も何度も会話中に見てしまい、相手の方にそれをかくす仕草までさせてしまうのです。
自分の感覚としては、吃音症の方が普通に喋りたいのに喋れないようなコントロールの不能が、視線でおきてしまうという感じです。
このようなことは、他にも似た例があったり、病名があったりするのでしょうか。
自分を許せない気持ちだけでなく、他人とコミュニケーションとる場も、それが続くたびに変えなければなりません。
知識をお貸しいただけたら幸いです。
宜しくお願い致します。
投稿: 1 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  Zawan24 返答済み 1 年 前.
実際に診察を行わないと、判断は難しいですが、ご自身の視線に対しやや強迫的面がある印象を受けます。そのことにより対人関係において問題が生じているのであれば、対処方法を身に着けていく必要があると考えられます。担当医と相談されながら治療を継続されることが望ましいです。
質問者: 返答済み 1 年 前.
ありがとうございます。
強迫という言葉を見て、強迫性障害を調べたところ、
私は鍵の閉め忘れ、火の消し忘れ確認行為をほぼ毎日、調子の悪い時は何度も繰り返します。言われてみれば、そんな内容を担当医さんと話した記憶がありますが、
視線の不自由については、誰にでもあると言われました。
気にすると余計に繰り返してしまうから、私が繰り返さないようにと言われたものと思いますが、
今は、相手をなるべく見ずに話しをしているのですが、相手の方が不快な思いをして会話が出来なくなってゆきます。対人関係の対処法の例がございましたら、お教え願えないでしょうか。
宜しくお願い致します。
専門家:  Zawan24 返答済み 1 年 前.
数秒数えてから視線を他のものに移すといった方法が一つとして挙げられますが、具体的にな方法に関しては、外来で担当医と相談されていくことが治療上大切であると考えます。
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質問者: 返答済み 1 年 前.
ありがとうございました。
専門家:  Zawan24 返答済み 1 年 前.
お大事になさってください。さらなる質問がない場合は「解決済み」にしていただけたら幸いです。

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