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Zawan24
Zawan24, 精神科医
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 647
経験:  1998年医学部卒業
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夫、私ともに69歳結婚43年です。30年前、半年ほどの社内でのW不倫を告白され3年経ちましたが思いもよらぬ話だったの

解決済みの質問:

夫、私ともに69歳結婚43年です。30年前、半年ほどの社内でのW不倫を告白され3年経ちましたが思いもよらぬ話だったのでかなりのショックを受けました。話し合いの結果、生活を継続することを決めましたが、今後前向きな生活が出来るようアドヴァイスをお願いします。
投稿: 1 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  Zawan24 返答済み 1 年 前.
実際に診察を行わない医療相談サイトで具体的な指示やアドバイスは医師法に抵触する可能性があります。 ご相談者様は今後の夫婦生活をいかにしていきたいのでしょうか。過去は変えられませんが、現在と未来はいくらでも変わる可能性はあります。それを良いものにするのか、悪いものにするのかは相談者様自身にあると考えます。 現在思っていることをご夫婦間でよく話し合われ、時間がかかると思われますが、感情的なしこりを和らげていくことが大切であると考えます。
質問者: 返答済み 1 年 前.
早速の返答をありがとうございます。この三年間でいろいろなかたにいろいろな助けをしていただき今にいたっています。苦しくなる感情を抱えたまま先の生活を良いものにしていくには、私は変えられない過去の出来事をどのように考えれば楽な精神状態になれるのでしょうか。そこがわかれば残りの人生への良い切り替えができるのではないかと思っています。教えていただけますか?
専門家:  Zawan24 返答済み 1 年 前.
気持ちを言葉に表し、整理していくという方法がありますが、こればかりは対面式ではない医療相談サイトでは限界があります。主治医との話し合いや心理士による心理カウンセリングを受けながら行っていくのが望ましいと考えます。
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