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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14357
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
61645565
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私のような状況でも精神科を受診してもよいのか教えてください。 私には34歳の姉がいます。 数年前から湿疹がで

質問者の質問

私のような状況でも精神科を受診してもよいのか教えてください。
私には34歳の姉がいます。
数年前から湿疹がでたり胃の調子が良くなかったりで体に症状が出て病院に通っていたのですが原因がわからず、一年ほど前に鬱病と診断されました。そしてそのときに原因は妹である私にあると言われたというのです。私は現在31歳で結婚をして実家を出ているのですが、1日に数十件の電話と、出なければ中傷のメールが来て困っています。
大きな原因となったのは過去の大学受験です。姉は偏差値を気にして学科を絞らず関関同立という名門校を受験しましたが全て落ちてしまい希望ではない大学に進学しました。浪人はダメだと言われており進学したものの納得がいかずいい大学に編入しました。大学に通いながら予備校にも行かせてもらっていました。そのことに関して私は何も口出ししませんでしたし、むしろ勉強熱心ですごいなぁと思っていました。
一方、私も希望の大学に入れませんでしたが、学びたいことが学べる大学に進学しました。ところが、姉からは暗に偏差値が低いことをバカにするようなことを度々言われ、入学から半年ほどでこの大学に通うことは恥ずかしいことなのではないかと思うようになりました。電車で知り合いに会わないように俯いて乗ったり、大学の前まで行っても校門をくぐることができなくなったりし、やがて大学に行けなくなりました。姉からはサボるなといわれ、大学に行くふりをして海辺で時間をつぶす日々が続きました。これではいけないと思い、母に相談して1年分の学費を返すことを条件に1からやり直しをさせて欲しいとお願いしました。編入には単位が足りないこととあと一年通うことは無理だと感じたので、一年で大学を辞め、翌年別の大学に入り直しました。
これが姉の怒りをかったようです。新しい大学のこともバカにするようなことを日々言われ、母にお金を早く返せと言われ続けました。母には申し訳ないと思っていましたしバイトをしながら勉強も頑張りました。姉はバイトもせず趣味のフルートも続け、服や化粧品も高いものを母に買ってもらっていました。私は逆に遠慮して自分で買える範囲で生活用品を揃えていました。大学では幸い先生や仲間に恵まれきちんと卒業することができました。
卒業後はせっかく学ばせてもらったのだからと、それを活かせる仕事に就き実家を出ましたがそれも勝手に家を出るなんてと姉に叱られました。ですがそこでも上司や同僚に恵まれ結婚するまで6年間勤めました。
結婚前に実家に戻り準備を進める中で、姉の鬱の原因は、自分のときに許されなかった浪人を私がわがまま好き勝手にしたことがショックだったと言われました。同時に私は姉の世話係となりました。毎日姉の洗濯をし、母が用意してくれていた私の部屋は姉の洗濯を干す部屋となり私のスペースはベッドの上だけでした。毎日姉の話に付き合い夜中の3時まで寝かせてもらえませんでした。結婚式に行きたくないのに出てやると言われ、私が決めたドレスは姉の意見を聞かずまた好き勝手にやっていると言われ、結局姉が私のドレスを決めてしまいました。母は腫れもに触るように姉を扱い私に頼りきりで、父は在宅の仕事にもかかわらず忙しいと言って関わろうとはしませんでした。
結婚をして実家を出れば少しは楽な生活になりましたが、週に2度片道3時間かけて実家に帰るよう言われそうしていました。その時は主人の晩御飯もままならず買ってきたお弁当ばかりでした。味噌汁だけでも作って欲しいと言われ、やはりこの生活はおかしいと感じ2カ月ほどで限界となり、もう行かないというと両親が新居に押しかけてきました。
それでも行かずにいると姉からは電話とメールが立て続けにきて、携帯が鳴るたびにビクビクしました。
最初は返事をしていたのですが、だんだんと辛くなり、メールを読んでいるがなかなか返せないと言っても、無視するな逃げるなと言われ電話やメールで攻撃されます。
姉からの連絡があればその日1日は体が動かず、晩御飯を作るだけで精一杯です。最近は寝すぎてしまうというか、1日の半分は眠ってしまいます。
姉と話し合って何度も謝ったのですが、心から謝っていないと言われ同じことの繰り返しです。
どうすれば良いのかわかりません。
アドバイスをいただければ幸いです。
投稿: 1 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 1 年 前.
こんにちは。猫山と申します。精神科医です。
①無礼を承知で端的にお伺いしますが、ご両親、お姉様はおかしな方々ですか? 普通に社会生活を送られている方々なのでしょうか?
まず以上、確認させていただけますと幸いです。
※ご返信のタイミング次第で回答は少し遅くなるかもしれません。ご了承ください。
【「評価」「再投稿」「オプトアウト」の使い分けがわからないままこれらの機能を使わないで下さい。回答にご不明点がある場合は、「評価」をせずに返信機能でご質問下さい。評価は「最終評価」です。マイナス評価を下された後に追加でご質問をいただいても応じられない場合がございます。予めご了承下さい】
質問者: 返答済み 1 年 前.
さっそくお返事をいただきありがとうございます。
父は大手と言われる会社に勤めており、定年後も再雇用で働いています。ほとんど家で仕事をし、月の半分は出張にでます。母は結婚してからずっと専業主婦です。
姉は昔から家の中で威張っていて両親も姉に従っています。働いていたこともありますが、それも大手に行けなかったと愚痴ばかりでそのうち体調不良で仕事を辞め、5〜6回職を変えています。今はお医者様に言われて仕事をしていませんが、実家はストレスなようで一人暮らしをしています。
専門家:  猫山司 返答済み 1 年 前.
ご返信ありがとうございます。
「私のような状況でも精神科を受診してもよいのか教えてください」というご質問に立ち戻ってお尋ねしますが、ご記載のような状況の中、精神科受診に何を求められているかを教えていただいてもよろしいでしょうか?
質問者: 返答済み 1 年 前.
1日の中で10時間以上眠ってしまったり気分が落ち込んでいるのは、何か異常なのではないかと不安です。
しかし、その程度で受診しても良いのでしょうか。猫山先生の質問を見て、私は姉だけでなく私も辛く精神的に参っているということをきちんとお医者様に証明してほしいのだと気付きました。最初の質問もほとんどが愚痴のようなものですし、姉や両親との関係を改善するにはどのようなところに相談をすれば良いのでしょうか。
専門家:  猫山司 返答済み 1 年 前.
ご返信ありがとうございます。
なるほど、ですね。
②実際に診察ができませんのでこのような方法になってしまいますが、下記のサイトで質問に答え、最後に表示される点数を教えていただけないでしょうか?
https://www.cbtjp.net/qidsj/question/01/
質問者: 返答済み 1 年 前.
12点で中等度でした。
専門家:  猫山司 返答済み 1 年 前.
ご返信ありがとうございます。
行っていただいたQIDSは、うつ病の診断や重症度評価のための質問票としては信頼性が高いもので、厚生労働省の研究でも使用されています。
インターネット相談では相談者様を直接診察できませんのでこのような方法をとらせていただきましたが、 QIDSにおける12点は、一般的にはうつ病の診断基準を満たす可能性がきわめて高く、可及的速やかな治療を要すると判断される結果です。
http://www.mhlw.go.jp/bunya/shougaihoken/kokoro/dl/02.pdf
もちろん、相談者様を直接に診察できないインターネット相談で確定診断を下せるわけではありませんが、相談者様がご記載になられている現在のご様子は、うつ病の症状によるものと考えて矛盾しません。
以下、相談者様の診断がうつ病であるという前提で回答いたします。
うつ病にも色々なタイプのものがあります。
脳の病気としての性格が強く、何のきっかけも無く、比較的急激に発症するうつ病もあります。
深刻なストレスがかかり、もしくは複数のストレスが重複・持続することで次第に進展していくタイプのうつ病もあります。
相談者様は典型的な後者だと思われます。
ご記載のような状態ならば、気持ちが塞いでも当然でしょう。それがあるところで一線を越えてしまったのだと思われます。
相談者様のようなタイプの患者様の場合、薬物療法ともに、カウンセリングを受けられて、ご自分の中で問題(人格的に偏りがあるように思われるお姉様、親離れ・子離れ)を整理し、解決(できるとは限りませんが)の方向をみずから見つけ出していくアプローチが必要です。
現在相談者様が直面している問題は、相談者様自身が解決もしくは落としどころをみつけなければならない問題です。
しかし、現在の相談者様は少し疲れておられて、お一人でそれに対処できる状態ではないように思います。
専門家の助けを求められるべきでしょう。
医師だけではなく臨床心理士がいて、カウンセリングも行っている精神科・心療内科の医療機関をお探しになって、受診・相談されることを強くお勧めいたします。
医療機関の情報は地域の精神保健福祉センターで得ることが出来ます。
【全国の精神保健福祉センター一覧】
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/support/mhcenter.html
以上、ご参考になれば幸いです。
猫山司をはじめその他名の精神科カテゴリの専門家が質問受付中
質問者: 返答済み 1 年 前.
ご丁寧にお答えいただきありがとうございます。
自分で思っているよりも深刻な問題だと驚きました。まずはご紹介いただいた福祉センターに相談をしてみようと思うます。話を聞いていただきありがとうございました。
専門家:  猫山司 返答済み 1 年 前.
少しでもお役に立てたのであれば幸いです。どうかお大事になさって下さい。

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