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Zawan24
Zawan24, 精神科医
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 648
経験:  1998年医学部卒業
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よく夢を見て、その夢を現実にひきずってしまいます。悲しい夢だとかなり落ち込んでしまいます。夢をみないと大分精神的に楽にな

質問者の質問

よく夢を見て、その夢を現実にひきずってしまいます。悲しい夢だとかなり落ち込んでしまいます。夢をみないと大分精神的に楽になるのですが。なぜ、夢をみるのでしょうか。
投稿: 1 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  Zawan24 返答済み 1 年 前.
夢は普段生活している中で脳が得た情報を整理する過程で生じるもので、その時の精神状態を反映することが多いです。
夢は夢、現実は現実と分けて考えていくことで、夢に振り回されずに済むのではないでしょうか。

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