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Zawan24
Zawan24, 精神科医
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 717
経験:  1998年医学部卒業
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毎日仕事が朝7時から夜中2時頃まで80キロの荷物上げ下ろしを3か月やって体がきついのでやめました。やめたとたんに寝れ

質問者の質問

毎日仕事が朝7時から夜中2時頃まで80キロの荷物上げ下ろしを3か月やって体がきついのでやめました。やめたとたんに寝れずに…寝たら朝方体が筋肉痛みたいでとてもおきあがれなくなり外にでるのがなんか怖く車の運転もどーして運転したらいいか突然運転の仕方がわからなくなりとにかく頭とからだがへんなんです。何を聞いてもそれが行動にうつせません。イライラしたりなおったりほんとは家から出たくないじょうきょうです。とにかく今は体が筋肉痛みたいでがちがちでとにかく便秘でどーしよーもないのです。
なんなんでしょうか?筋肉痛で息もしずらい顔もなんか筋肉痛みたいでつらいです。
直す方法はありますか?インターネットで調べたらなんかうつ病の症状に全部あてはまるのですが………仕事をやめて保険がないので行くにいけません。
なんかいい方法があれば教えてください。胃も朝方頭も死ぬほど痛いの我慢してますがなんか死にそうなんです。
投稿: 2 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  Zawan24 返答済み 2 年 前.
お話を伺う分、睡眠障害が持続した結果、精神的な疲労が蓄積し不安定になっている印象を受けます。
役場に行って保険を親御さんの扶養にいれる手続きを行ってから早めに精神科・心療内科を受診されることをお勧めします。

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