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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14290
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
61645565
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こんにちは!kanakoです。はじめまして。29歳、女性です。 社会人丸7年、保護者と子供たちと接する仕事をしており、ここ数年は、仕事を中心とした生活で、休日は遊びと休息を

解決済みの質問:

こんにちは!kanakoです。はじめまして。29歳、女性です。
社会人丸7年、保護者と子供たちと接する仕事をしており、ここ数年は、仕事を中心とした生活で、休日は遊びと休息を半々くらい、といったライフワークを送っています。
仕事柄、保護者対応などのストレスは多い方かと思います。
最近、仕事中に、
①頭がモヤモヤする
②集中して人の話が聞けない
(頭の中に入ってこない感じ)
③人が話しているのにボーっとしてしまう
④頭が外部との接触をシャットダウンしているような感じになる
上記のような状態になることがあります。
また、頻度は少ないですが
①グルグル回るようなめまいがする
②呼吸が速くなる
以上のことが起こったり、以前に比べて、物忘れが酷くなったように感じます。
特に大したことでなければ良いのですが、仕事に支障が出ているように感じます。
(例えば、会議の内容を理解できなかったり、人との会話の内容をすぐに忘れてしまうなど)
精神科に行くのか?脳外科に行くのか?
また、私の住む地域では、精神科は予約制で、2ヶ月先までいっぱいと聞きます。なかなか直接病院にもかかれず...
ご意見いただけたら幸いです。
投稿: 2 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 2 年 前.

こんばんは。猫山と申します。精神科医 兼 神経内科医です。
ご指名ありがとうございます。

実際に診察ができませんのでこのような方法になってしまいますが、下記のサイトで質問に答え、最後に表示される点数を教えていただけないでしょうか?
https://www.cbtjp.net/qidsj/question/01/
↑↑↑クリックしていただくと説明ページが開きます↑↑↑

まず以上、確認させていただけますと幸いです。
※回答は夜明け以降になるかもしれません。ご了承ください。

質問者: 返答済み 2 年 前.
ご返答ありがとうございます。
12点でした。
専門家:  猫山司 返答済み 2 年 前.
おはようございます。
ご返信・追加情報ありがとうございます。

行っていただいたQIDSは、うつ病の診断や重症度評価のための質問票としては信頼性が高いもので、厚生労働省の研究でも使用されています。
インターネット相談では相談者様を直接診察できませんのでこのような方法をとらせていただきましたが、 QIDSにおける12点は、一般的にはうつ病の診断基準を満たす可能性がきわめて高く、可及的速やかな治療を要すると判断される結果(中等症)です。
http://www.mhlw.go.jp/bunya/shougaihoken/kokoro/dl/02.pdf

もちろん、相談者様を直接に診察できないインターネット相談で確定診断を下せるわけではありませんが、相談者様がご記載になられている現在のご様子は、うつ病の症状によるものと考えて矛盾しません(単に気分が落ち込むだけの病気ではないのです)。
http://www.utu-kaiketu.jp/utusyojyo/utu-kiokuryoku.html

以下、相談者様の診断がうつ病であるという前提で回答いたします。

うつ病にも色々なタイプのものがあります。
脳の病気としての性格が強く、何のきっかけも無く、比較的急激に発症するうつ病もあります。
深刻なストレスがかかり、もしくは複数のストレスが重複・持続することで次第に進展していくタイプのうつ病もあります。

相談者様は後者だと思われます。
ご記載のような状態ならば、気持ちが塞いでも当然でしょう。それがあるところで一線を越えてしまったのだと思われます。

相談者様のようなタイプの患者様の場合、薬物療法ともに、カウンセリングを受けられて、ご自分の中で問題を整理し、解決(できるとは限りませんが)の方向をみずから見つけ出していくアプローチが必要です。
現在相談者様が直面している問題は、相談者様自身が解決もしくは落としどころをみつけなければならない問題です。
しかし、現在の相談者様は少し疲れておられて、お一人でそれに対処できる状態ではないように思います。
専門家の助けを求められるべきでしょう。

医師だけではなく臨床心理士がいて、カウンセリングも行っている精神科・心療内科の医療機関をお探しになって、受診・相談されることを強くお勧めいたします。

医療機関の情報は地域の精神保健福祉センターで得ることが出来ます。

【全国の精神保健福祉センター一覧】
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/support/mhcenter.html

ただ、ごくごく稀に、脳の疾患によって思考力の低下やめまいが起こることもありますし、全ての症状を「うつ病の症状」として片付けることは重大な疾患を見逃す可能性がありますので、精神科の受診待ちの間に脳神経外科を受診されて脳のトラブルの有無を確認することは意義があると考えます。

以上、ご参考になれば幸いです。
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質問者: 返答済み 2 年 前.
返信ありがとうございます。
自分自身が思っていたより深刻なようで驚きました。
一度心療内科の受診を受けてみたいと思います。
本当にありがとうございました。
専門家:  猫山司 返答済み 2 年 前.
少しでもお役に立てたのであれば幸いです。

どうかお大事になさって下さい。

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