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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14256
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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猫山司がオンラインで質問受付中

こんにちは。25歳社会人二年目の男です。 自分は社会不安障害なのでは、と疑っています。 人前でプレゼンをしたり、

解決済みの質問:

こんにちは。25歳社会人二年目の男です。
自分は社会不安障害なのでは、と疑っています。
人前でプレゼンをしたり、上司とコミュニケーションをとる際、緊張して上手く行うことが出来ません。
特に上司とのコミュニケーションにおいては、気後れするあまり上手く報連相がとれず、怒られてしまい、更に萎縮してしまうという悪循環に陥っています。これは最近上司が変わり、かなり細かい指摘をされるようになったため、より拍車がかかっており、仕事中少し頭が混乱してしまっている感覚を覚えています。(上司は仕事に厳しいだけで、仕事以外の話の時はとても優しい方なのですが) このようなことが相次ぎ、ただの個人作業をしている時でも気持ちを引きずってしまい、期限に遅れたり満足のいくクオリティをだせていないと思っています。
小さいころから人前で何かするのが苦手で、実力通りに力を発揮できてない、と感じることが多々ありました。結論づけるのも早計なのですが、幼い頃から兄に虐められたことをきっかけに人の顔色を伺いながら生きているような感覚があります。自分の身体の周りに半透明の薄皮があって、それを破れないようなイメージです。最近はそこから脱却しかけていたと思っていたのですが、根本のところで改善できていないようです。
乱文で申し訳ありません。ただの性分なのか、社会不安障害のような病気なのかは私には判断がつきませんが、最近深刻に悩んでおります。
ご回答をいただければ幸いに存じます。
投稿: 2 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 2 年 前.
こんばんは。猫山と申します。精神科医です。

実際に相談者様を診察・検査できないインターネット相談では診断行為は行えません。
よって、相談者様が困られている問題が「ただの性分なのか、社会不安障害のような病気なのか」お答えすることは出来かねます。

しかしご記載を拝読する限り、相談者様が社会不安障害(社交不安障害:SAD)の診断基準を満たす可能性は高いのではないかと考えます。

精神科=心療内科を受診されるご意向は無いのでしょうか?

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質問者: 返答済み 2 年 前.

猫山さん

お返事ありがとうございます。

心療内科の受診も考えております。周りに相談できる家族・知人がおらず、藁にもすがる思いで相談させていただいた次第です。

今週中にも近くの病院にかかろうと思っておりました。受診にあたり何かアドバイスがあれば教えていただきたく存じます。

質問者: 返答済み 2 年 前.

猫山さん

お返事ありがとうございます。

心療内科の受診も考えております。周りに相談できる家族・知人がおらず、藁にもすがる思いで相談させていただいた次第です。

今週中にも近くの病院にかかろうと思っておりました。受診にあたり何かアドバイスがあれば教えていただきたく存じます。

専門家:  猫山司 返答済み 2 年 前.
ご返信ありがとうございます。

受診される患者様の側に特段の準備や心構えは不要です。
ただ、SADを見慣れた医療機関にかかられるべきでしょう。

以下にSADのポータルサイトを2つお示しします。
両サイトとも、SADを診療可能な医療機関の検索が可能です。

【SAD(社会不安障害・社交不安障害)総合情報サイトSAD NET】
http://www.sad-net.jp/

【社交不安障害(SAD)情報サイト】
http://utsu.jp/sad/

以上、ご参考になれば幸いです。
質問者: 返答済み 2 年 前.

猫山さん

サイトを紹介していただきありがとうございます。

参考にさせていただきます。

質問者: 返答済み 2 年 前.

猫山さん

サイトを紹介していただきありがとうございます。

参考にさせていただきます。

質問者: 返答済み 2 年 前.

猫山さん

サイトを紹介していただきありがとうございます。

参考にさせていただきます。

専門家:  猫山司 返答済み 2 年 前.
少しでもお役に立てたのであれば幸いです。
どうかお大事になさって下さい。
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猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14256
経験: 医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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ユーザーの声:

 
 
 
  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
  • とても丁寧で迅速な応答をいただき、勇気づけられました。病院ではそこまで医師から説明もしてもらえませんし、きちんと向き合ってもらえないので、このようなサイトでいい医師に出会えるというのはよかったと思います。 大阪府八尾市 相田
  • 一人で外国に来ていて、病気になり知らない土地で病院にいきました。 結果として、その病院の先生の判断も的確なものでしたが、病院から帰って疑問が出てきてもすぐに相談することができず不安に思っていましたところ、当方の存在を知りました。私のような思いをされる方は、多いと思います。いざという時の心強い味方として知人にも知らせたいと思います。 長野県千曲市 後藤
  • まずは親身になって回答をして頂ける専門家であったこと。説明が簡潔でわかりやすく、質問者が気持ちの整理をしやすい配慮が伺えた。 岐阜県 石川
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    慶応大学卒業。CIIS(カリフォルニア統合学大学院にて東西心理学修士号、臨床心理学博士号取得。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。
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    慶応大学卒業。CIIS(カリフォルニア統合学大学院にて東西心理学修士号、臨床心理学博士号取得。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。
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    平成16年 滋賀医科大学医学部医学科卒業 千鳥橋病院初期研修医平成18年 滋賀医科大学精神科後期研修医平成20年 滋賀医科大学精神科助教平成22年 滋賀医科大学地域精神医療学講座特任助教平成23年 滋賀医科大学精神科外来医長(兼任)
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    鳥大学医学部卒。診療所院長(診療科:精神科、心療内科、内科、神経内科)
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