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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14356
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
61645565
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はじめて利用します。気持ちの持ちように悩んでいます。 一番大きな悩みは主人のことです。 結婚して5年になりますが

解決済みの質問:

はじめて利用します。気持ちの持ちように悩んでいます。
一番大きな悩みは主人のことです。
結婚して5年になりますが、話し合いという話しができません。
モラハラやアスペを疑ったこともありますが釈然としません。
何度もわかってもらおうと詰め寄り、一方的に衝突し、元も子もない言葉に傷付けられ、逆に私自身がアスペなのか?と思うこともあります。
主人の言うように「個人個人でいい」「我を捨てろ」などの言い分のなかで生きていると、ここに自分が居る意味がわからなくなってきます。なんのために生きているのか。家族ってなんなのか。
話すことを諦めるとお互い無関心になる一方です。何も楽しいことがありません。
元々人との関わり方が下手で、人に用がない。自分一人でなんでもやってしまうほうでした。
どこか冷めた感情が常にあり、何も意味のないことのように思います。
子供が出来たことで結婚しましたが、本当に嬉しいことと思いつつどこか現実味がないまま
必死で子育てしてきました。
出産前からのひどい言葉でトラウマがあり、主人に対する恨みみたいな複雑な感情をもっているので子育てにもゆがみがでているのではないかと不安です。
自分自身のこどもとの関係性もちゃんと築けているか本当に不安です。
ちゃんと子供を愛せているのか。子供にも嫌われているのかと疑う気持ちも消えません。
この家では私が居ないほうがいいのかな。と思うのです。
冷え切った夫婦間を行ったり来たりする4歳になる息子がいますが、こんな環境で子供にいい影響があると思えません。
外で仕事をはじめましたが、家に帰ると変な緊張感が張り詰めます。
何が問題でなにからどうすればいいのか。
私はうつですか?
投稿: 2 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 2 年 前.
こんにちは。猫山と申します。精神科医です。

実際に診察ができませんのでこのような方法になってしまいますが、下記のサイトで質問に答え、最後に表示される点数を教えていただけないでしょうか?
https://www.cbtjp.net/qidsj/question/01/
↑↑↑クリックしていただくと説明ページが開きます↑↑↑

まず以上、確認させていただけますと幸いです。
※ご返信のタイミング次第で回答は少し遅くなるかもしれません。ご了承ください。

【「評価」「再投稿」「オプトアウト」の使い分けがわからないままこれらの機能を使わないで下さい。回答にご不明点がある場合は、「評価」をせずに返信機能でご質問下さい。評価は「最終評価」です。マイナス評価を下された後に追加でご質問をいただいても応じられない場合がございます。予めご了承下さい】
質問者: 返答済み 2 年 前.

質問の結果

点数:11点

うつ病重傷度:中等度

となりました。

専門家:  猫山司 返答済み 2 年 前.
ご返信・追加情報ありがとうございます。

行っていただいたQIDSは、うつ病の診断や重症度評価のための質問票としては信頼性が高いもので、厚生労働省の研究でも使用されています。
インターネット相談では相談者様を直接診察できませんのでこのような方法をとらせていただきましたが、 QIDSにおける11点は、一般的にはうつ病の診断基準を満たす可能性がきわめて高く、可及的速やかな治療を要すると判断される結果(表示されたとおり、中等度)です。
http://www.mhlw.go.jp/bunya/shougaihoken/kokoro/dl/02.pdf

もちろん、相談者様を直接に診察できないインターネット相談で確定診断を下せるわけではありませんが、相談者様がご記載になられている現在のご様子は、うつ病の症状によるものと考えて矛盾しません。

以下、相談者様の診断がうつ病であるという前提で回答いたします。

うつ病にも色々なタイプのものがあります。
脳の病気としての性格が強く、何のきっかけも無く、比較的急激に発症するうつ病もあります。
深刻なストレスがかかり、もしくは複数のストレスが重複・持続することで次第に進展していくタイプのうつ病もあります。

相談者様は典型的な後者だと思われます。
ご記載のような状態ならば、気持ちが塞いでも当然でしょう。それがあるところで一線を越えてしまったのだと思われます。

相談者様のようなタイプの患者様の場合、薬物療法ともに、カウンセリングを受けられて、ご自分の中で問題を整理し、解決(できるとは限りませんが)の方向をみずから見つけ出していくアプローチが必要です。
現在相談者様が直面している問題は、ご家庭内の問題ですので、最終的には相談者様自身が解決もしくは落としどころをみつけなければならない問題です。
しかし、現在の相談者様は少し疲れておられて、お一人でそれに対処できる状態ではないように思います。
専門家の助けを求められるべきでしょう。

医師だけではなく臨床心理士がいて、カウンセリングも行っている精神科・心療内科の医療機関をお探しになって、受診・相談されることを強くお勧めいたします。

医療機関の情報は地域の精神保健福祉センターで得ることが出来ます。

【全国の精神保健福祉センター一覧】
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/support/mhcenter.html

以上、ご参考になれば幸いです。
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