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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14357
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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恋人がいないと生きていけないと思うのは依存症なのでしょうか。 これまで、それほど「大好き!」でない相手だとして

解決済みの質問:

恋人がいないと生きていけないと思うのは依存症なのでしょうか。
これまで、それほど「大好き!」でない相手だとしても付き合って、別れてもあまり途切れずにまた次の恋人がいましたが、仕事や趣味や友達との付き合いもあり、恋人優先でもなく依存しているという感覚はありませんでした。
ところがここ数年は、年齢が40を超えたこともあって、友達との付き合いもほとんどなくなり、また、きちんと好きな相手が恋人だったこともあり、人生初の「すべてにおいて恋人優先」という状態になってしまいました。
その恋人と最近別れてしまい、ただの失恋なのですが、すべてにやる気がなく、趣味にも興味を持てなくなり、次の相手もおらず、この先生きていく気力がありません。
失恋自体の傷は時間が解決してくれるのかもしれませんが、今はまだ未練たっぷりで、仮に未練がなくなったとしても一人でこのまま生きていくことは耐えられません。
仕事も辞めたので(これは別れる前)転職活動をしなければならないのですが、生きていくという目的もないのに働いてもしょうがないと活動できずにいます。
怠けているというよりはもう生きていかないんだから就職しなくていい、就職してしまうと生きていかなければならない、でも生きていくことはできない、とそういう考えから抜け出せません。
書いていて馬鹿な内容だなと思いますが、ただ落ち込んで甘えた考えになっている状態なのかもしれません。
でもまったく先の希望はありません。
恋人と別れる前は、恋人優先で趣味もなくなっていましたが、仕事については転職をステップアップにしてキャリアをさらに磨いていくという目標がありました。
でも今はそれも何もかも無意味になりました。
若いころにも一度失恋したことはあり、かなり引きずりましたが「生きていけない」とまではなりませんでした。
今回は年齢のせいもあってどうしても生きていく希望を持てません。
病気でなく性格の問題なのだと思いますが、もし病気なら治るんでしようか。
投稿: 3 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
こんにちは。猫山と申します。精神科医です。
実際に診察ができませんのでこのような方法になってしまいますが、下記のサイトで質問に答え、最後に表示される点数を教えていただけないでしょうか?
https://www.cbtjp.net/qidsj/question/01/
まず以上、確認させていただけますと幸いです。
※ご返信のタイミング次第で回答は少し遅くなるかもしれません。ご了承ください。
【「評価」「再投稿」「オプトアウト」の使い分けがわからないままこれらの機能を使わないで下さい。回答にご不明点がある場合は、「評価」をせずに返信機能でご質問下さい。評価は「最終評価」です。マイナス評価を下された後に追加でご質問をいただいても応じられない場合がございます。予めご了承下さい】
質問者: 返答済み 3 年 前.

返答ありがとうございます。

20点でした。

専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
ご返信ありがとうございます。
行っていただいたQIDSは、うつ病の診断や重症度評価のための質問票としては信頼性が高いもので、厚生労働省の研究でも使用されています。
インターネット相談では相談者様を直接診察できませんのでこのような方法をとらせていただきましたが、 QIDSにおける20点は、表示があったとおりの重症で、一般的にはうつ病の診断基準を満たす可能性がきわめて高く、とにかく早急な治療を 要すると判断される結果です。
http://www.mhlw.go.jp/bunya/shougaihoken/kokoro/dl/02.pdf
もちろん、相談者様を直接に診察できないインターネット相談で確定診断を下せるわけではありませんが、相談者様がご記載になられている現在のご様子は、うつ病の症状によるものと考えて矛盾しません。
きっかけは恋人であった方との別れなのだと思いますが、恋愛依存や性依存というのとは違うのではないかと思います。
以下、相談者様の診断がうつ病であるという前提で回答いたします。
うつ病にも色々なタイプのものがあります。
脳の病気としての性格が強く、何のきっかけも無く、比較的急激に発症するうつ病もあります。
深刻なストレスがかかり、もしくは複数のストレスが重複・持続することで次第に進展していくタイプのうつ病もあります。
相談者様は後者だと思われます。
ご記載のような状態ならば、気持ちが塞いでも当然でしょう。それがあるところで一線を越えてしまったのだと思われます。
相談者様のようなタイプの患者様の場合、薬物療法ともに、カウンセリングを受けられて、ご自分の中で問題を整理し、解決(できるとは限りませんが)の方向をみずから見つけ出していくアプローチが必要です。
現在相談者様が直面している問題は、相談者様自身が解決もしくは落としどころをみつけなければならない問題です。
しかし、現在の相談者様は少し疲れておられて、お一人でそれに対処できる状態ではないように思います。
専門家の助けを求められるべきでしょう。
医師だけではなく臨床心理士がいて、カウンセリングも行っている精神科・心療内科の医療機関をお探しになって、受診・相談されることを強くお勧めいたします。
医療機関の情報は地域の精神保健福祉センターで得ることが出来ます。
【全国の精神保健福祉センター一覧】
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/support/mhcenter.html
以上、ご参考になれば幸いです。
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