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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14290
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
61645565
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ここ一年くらいで、何もできなくなってしまいました。 夕方くらいから、出来なかったことを後悔して明日こそと思いますが

解決済みの質問:

ここ一年くらいで、何もできなくなってしまいました。
夕方くらいから、出来なかったことを後悔して明日こそと思いますが
やっぱり何もできません。
自分に憤りを感じます。
食べることで、食事中だけは解放されるような気がして何度も食べてしまいきを紛らわしています
そのせいで、1年で10キロも太ってしまいました

精神的な甘えなのでしょうか
このままではいけないと思っています。この悪循環から抜け出したくてしかたないのに、やる気が出ない。、医者などのカウンセリングも考えるのですが、病院に行く気にもなれません。
何もできないんです。
投稿: 3 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
こんにちは。猫山と申します。精神科医です。

実際に診察ができませんのでこのような方法になってしまいますが、下記のサイトで質問に答え、最後に表示される点数を教えていただけないでしょうか?
https://www.cbtjp.net/qidsj/question/01/
↑↑↑クリックしていただくと説明ページが開きます↑↑↑

まず以上、確認させていただけますと幸いです。
※ご返信のタイミング次第で、回答は少し遅くなるかもしれません。ご了承下さい。



【「評価」「再投稿」「オプトアウト」の使い分けがわからないままこれらの機能を使わないで下さい。回答にご不明点がある場合は、「評価」をせずに返信機能でご質問下さい。評価は「最終評価」です。マイナス評価を下された後に追加でご質問をいただいても応じられない場合がございます。予めご了承下さい】
質問者: 返答済み 3 年 前.
21点でした。
やる気のなさの解消をするのにどおしたらいいでしょうか?
また、病院にも通える気がしません。
また20代の時に心療内科に行き、ただの甘えです
と、お叱りを受けた経験があり、ますます診察が怖いと言うか、過去の感情を思い出すのが凄く嫌なんです。
でも、頑張って行くしか方法ないですよね…。
専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
ご返信ありがとうございます。

行っていただいたQIDSは、うつ病の診断や重症度評価のための質問票としては信頼性が高いもので、厚生労働省の研究でも使用されています。
インターネット相談では相談者様を直接診察できませんのでこのような方法をとらせていただきましたが、 QIDSにおける21点は、一般的にはうつ病の診断基準を満たす可能性がきわめて高く、とにかく早急な治療を 要すると判断される結果(きわめて重度)です。

もちろん、相談者様を直接に診察できないインターネット相談で確定診断を下せるわけではありませんが、相談者様がご記載になられている現在のご様子は、うつ病の症状によるものと考えて矛盾しません。
「ただの甘え」で説明しうる範疇を超えていると思われますし、ここまで重症ですと、ご自身の努力で状態を改善させることも困難です。
「やる気のなさの解消をする」のおには、精神科=心療内科を受診されて治療を受けられる必要があるでしょう。

既にご自分でもおわかりになられているようですが、何とか受診されてみることをお勧めいたします。

以上、ご参考になれば幸いです。
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