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Dr-KUMA
Dr-KUMA, 精神科医
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 245
経験:  国立大学病院神経科精神科勤務経験あり   日本医師会認定産業医
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自分の両親と同居を始めました。 年を取ってきたのも分かりますが、 思いっきり甘え、束縛し、こちらが具合が悪くても

質問者の質問

自分の両親と同居を始めました。
年を取ってきたのも分かりますが、
思いっきり甘え、束縛し、こちらが具合が悪くても
ひっきりなしに用事を頼まれます。
少し待ってと、お願いしても何回も言ってきます。
体力的もですが、精神的にも仕事も一緒で
ずっと一緒すぎてノイローゼになりそうです。
何にか良い方法がないでしょうか。
投稿: 3 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  Dr-KUMA 返答済み 3 年 前.
はじめまして。よろしくお願いします。
ご両親と同居を始められて、色々と頼まれて疲れてしまったのですね。とても辛い状況お察しします。しかし、このまま相談者様ががんばり続けてしまうと、相談者様が精神的に疲れきってしまい、もっと状況は悪くなってしまいます。そうならない為にも、しっかりとご両親にも自立できるところはしてもらい、相談者様でなきゃできない事だけ頼んでもらうようにするなど、ルール作りをされてはいかがでしょうか?一方的にルールを提示すると、ご両親も納得できないかもしれないので、できればご両親と一緒に相談されて作ってみてはどうでしょうか?例えば、買物は週末にまとめて行くから、それまでにリストアップしてもらったり。相談者様がこのままでは精神的に限界がきてしまうということをご両親にわかってもらう必要があります。たとえ両親といえども長い間一緒に生活をしていなかった者同士がまた一緒に生活をするというのは誰しもとてもストレスを感じるものです。どうかお一人で悩まれませんように。
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