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Dr-KUMA
Dr-KUMA, 精神科医
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 245
経験:  国立大学病院神経科精神科勤務経験あり   日本医師会認定産業医
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こんにちは。私は、千葉県在住の25歳女性です。 1つ年上の彼がいるのですが、彼の家族についてご相談をさせて頂きたい

解決済みの質問:

こんにちは。私は、千葉県在住の25歳女性です。
1つ年上の彼がいるので すが、彼の家族についてご相談をさせて頂きたいのです。
彼の家族(お母さん、お父さん、弟、彼)は本当に絵に描いたような仲の良い家族です。
ご両親も私にとても優しくて、私の事を気に入ってくれています。
それなのに、私は彼の家族が幸せそうにしているのを見ると非常に腹が立ちます。
抑えようとしても、イライラを抑えられなくなり、彼のご実家へ遊びに行っても自然と無口になってしまいます。

友達などのご家族の話は楽しそうに聞くことができるのに、なぜか彼の家族にまつわる話をされると、イライラが抑えられません。

先日、私と同い年の弟さんと彼女さんが入籍をさせると彼から聞かされた時に、なぜか非常に嫌な気持ちになって、またイライラが抑えられなくなってしまいました。

ちなみに彼の弟さんも彼女さんも良い方です。

他にも、弟さんの彼女さんが足を怪我して入院したと彼から聞かされた時に、彼はとても心配をしていたのですが、私は心配するどころか、(言い方は良くないですが…)別にどうでもいいと思ってしまいました。あまり心配をしていない様子の私をみて、彼は「ねぇ、心配じゃないの?」ととても不審がられました。

これ以上イライラを抑えられないまま、彼の家族と接して行くのは辛いので、
彼との結婚にもなかなか踏み切れずにいます。

なにか改善の方法、または治療、カウンセリングなどありましたら、教えていただけませんでしょうか?

長文で申し訳ありませんが、ご返信お待ちしております。
投稿: 3 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  Dr-KUMA 返答済み 3 年 前.
ご質問ありがとうございます。
彼のご家族に対してイライラしてしまうということで悩まれているのですね。
この質問を読ませていただいた限りでは、相談者様が何か精神的な病気があるという印象はありませんので、医療の分野でお手伝いで きることがあるかどうかは分かりませんが、実際に悩まれてここに相談されたと思いますので、お力になれたらと思います。
イライラを改善するためには、イライラする原因を突き止める事が重要になってくると思いますので、いくつか質問させていただいてよろしいでしょうか。
①彼の家族に対してイライラするのは初めてあった時からですか。それとも、何かイライラするようなきっかけがあったのでしょうか。
②なぜイライラすると思いますか。思い当たる理由はありますか。
③彼の家族は絵に描いたような仲の良い家族ということですが、相談者様のご家族はどのようなご家族なのでしょうか。
④イライラするということを相談できる方はいますか。彼や、友達、ご家族など。
⑤彼の家族以外の仲の良さそうな家族に対してもイライラされたりするのでしょうか。
⑥人間誰でもイライラするという感情はあるものです。相談者様がイライラすることをここに相談される程に悩まれているのはどうしてなのでしょうか。
⑦現在治療中の病気や内服薬があれば教えて下さい。

以上、確認させていただけたら幸いです。
ご返信のタイミングによっては回答が遅くなるかもしれません。ご了承下さい。
質問者: 返答済み 3 年 前.
Dr KUMA 様

ご返信ありがとうございます。

①彼の家族に対してイライラするのは初めてあった時からですか。それとも、何かイライラするようなきっかけがあったのでしょうか。
>特に何かされたわけではないのですが、気づいたらイライラしている自分に気づきました…。
②なぜイライラすると思いますか。思い当たる理由はありますか。
>よく分かりません
③彼の家族は絵に描いたような仲の良い家族ということですが、相談者様のご家族はどのような ご家族なのでしょうか。
>私の家族はどちらかというと、素直に言いたいことを言えない家族かもしれません。私は2人姉がおります。現在私以外は皆同居しております。実は長女とは中学生の頃にした喧嘩がきっかけで10年以上口を聞いていません。次女は高校生の頃から引きこもりでここ5年ほどは顔も見ていません。私は姉妹とは仲が良くありませんが、両親とはとても仲が良く、幸せです。
④イライラするということを相談できる方はいますか。彼や、友達、ご家族など。
>相談したいとは思っていますが、自分が性格の悪い人間だと思われるのではないかを懸念して、誰にも相談できずにいます。
⑤彼の家族以外の仲の良さそうな家族に対してもイライラされたりするのでしょうか。
>彼の家族以外だと不思議とイライラはないのです…。
⑥人間誰でもイライラするという感情はあるものです。相談者様がイライラすることをここに相談される程に悩まれているのはどうしてなのでしょうか。
>やはり人として、彼のご家族の幸せを一緒に喜べない人間にはなりたくないという気持ちから、もし私に何か精神的な病があってこのような症状になっているのなら、なんとか治したいと思ったからです。
⑦現在治療中の病気や内服薬があれば教えて下さい。
>特にありません。


専門家:  Dr-KUMA 返答済み 3 年 前.
詳細なご返信ありがとうございます。
これまでの情報から考える限り、相談者様が精神的な病気であるとは思いません。ではなぜそのような感情になってしまうのかですが、おそらく彼とご自身の家族とを無意識のうちに比較してしまっているのではないかと思います。素直に言いたいことを言えない相談者様の家族に対して、彼の家族は絵に描いたように仲が良くなんでも言い合える家族のように見え、どこか羨ましく思う気持ちと、またそれが結婚しようとしている彼の家族という事で、自分 がそこに入っていけるだとうかという不安や自分の家族に対する後ろめたさのようなものもあるのかもしれません。もしかすると、お姉様たちとまた何でも話せるような仲の良い姉妹になりたいという気持ちがあるのかもしれません。決して、性格が悪いからイライラしてしまうわけではないと思います。一般的な話になってしまうかもしれませんが、10家族あれば10家族の家族形態が存在します。比較しだしたらキリがありません。たとえ彼の家族といえども、結婚すれば相談者様は彼とまた新たな家族をまた作っていけばいいので、彼との関係さえうまくいっていれば、彼の家族に対してイライラされることをそこまで悩まれなくてもいいと思いますよ。また、彼に正直に話して少し彼の家族と接する機会を少なくされてもいいのではないでしょうか。
繰り返しになりますが、病気である可能性はきわめて低いと思いますので、治療やカウンセリングは現段階では必要ないと思います。

Dr-KUMA, 精神科医
カテゴリ: 精神科
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経験: 国立大学病院神経科精神科勤務経験あり   日本医師会認定産業医
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  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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