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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14133
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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私にはよく人に完璧主義者といわれます。自己流のこだわりが強く、ルールがあり、それを乱される事を大変嫌います。乱れたと

解決済みの質問:

私にはよく人に完璧主義者といわれます。自己流のこだわりが強く、ルールがあり、それを乱される事を大変嫌います。


乱れたとたんにやる気がなくなったり、イライラしてしまい思いもよらない暴言をはいたり破壊的な衝動に成ったりします。


他人の意見をなかなか受け入れられず、他人に任せる事が出来ないので常に自分でしないと気が済まないので非常に疲れます。


何故自分と同じ様に出来ないのか?信じられませんでしたし。


しかしながら、これではイケナイと苦しくない程度に夫に任せてみたり、気になる事をそのままにしてみたりしています。


只、何時も何かしているのでナカナカやすめません。


そして何時 も不安があります。


例えば着替えるのに強迫的な思考から非常に時間がかかり、其の為に夫をまたせてしまい、非常に申し訳のない思いでいっぱいで、私のせいで彼の時間を奪った罪悪感、そしてきっといつか見放されてしまうであろうと云う不安...それを幾度となく繰り返す自分に嫌気がさして鬱状態に成ったり、とてもネガティブに成ってしまいます。


潔癖な所が強かったので、半別居をしてどうにかコントロール出来る様にとしてきましたが、先日夫が久しぶりに来て何度か口論になりなしたが、頑張って乗り越えようと成った矢先にまたルールが乱された事で口論となり、夫に結局私は自己中心的な人間だ。


本当に病気だと思っているのか!と云われて出て行ってしまいました。


私は他人の目を気にしてそれを避ける様に逃げ、ところが非常に寂しがりやのところがあり、本当の私を理解してくれる人を求めます。


今までは夫以外にはこの状態を話せずにいました。


もしも私で有る事が分かってしまうと家族に迷惑がかかってしまうし、私自身もそうですし、夫のにも迷惑がかかると自力で自身と向かい合ってきましたが、今これ以上自力で向き合う自身も無く、時間をかける気力も無く成ってしまいました。


そしてどうにか夫に私をちゃんと理解して欲しく、私も彼を理解したく、勿論自分も楽に暮らせる様になりたいのです。よろしくお願いします。

投稿: 3 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
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猫山です。

前回の回答で述べさせていただきましたが、今回のご記載を拝読しますに、相談者様はやはり重症の強迫性障害(OCD)を患われているようです。
http://www.justanswer.jp/mental-health/7xmqt-.html

前回述べたとおりの治療を必要ですから、可及的速やかに、然るべき医療機関を受診されてください(JustAnswerでは特定の医療機関の紹介・推薦を行っていません。ご了承ください)。
必要ならその担当医からご主人に病気についても説明をしてもらってください。

以上、ご参考になれば幸いです。
質問者: 返答済み 3 年 前.

先生ありがとうございました。其の様につとめたいと思います。

専門家:  猫山司 返答済み 3 年 前.
少しでもお役に立てたのであれば幸いです。
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14133
経験: 医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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ユーザーの声:

 
 
 
  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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  • ネットを通じて、質問、悩みを相談することは、私自身勇気のいることでした。でも、実際に相談してみたら、気持ちがすごく楽になったので、100パーセントではないけれど、友人がなにかなやんでたりしたら、ここを利用してみるのも、一つの選択だと薦めたいです。 東京都 小林
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    DrAkiraOlsen

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    慶応大学卒業。CIIS(カリフォルニア統合学大学院にて東西心理学修士号、臨床心理学博士号取得。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。
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    kerosuke

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    平成16年 滋賀医科大学医学部医学科卒業 千鳥橋病院初期研修医平成18年 滋賀医科大学精神科後期研修医平成20年 滋賀医科大学精神科助教平成22年 滋賀医科大学地域精神医療学講座特任助教平成23年 滋賀医科大学精神科外来医長(兼任)
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    鳥大学医学部卒。診療所院長(診療科:精神科、心療内科、内科、神経内科)
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