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DrAkiraOlsen
DrAkiraOlsen, 心理学博士・サイコロジスト
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 0
経験:  慶応大学卒業。CIIS(カリフォルニア統合学大学院にて東西心理学修士号、臨床心理学博士号取得。サンフランシスコのオフィスにてカウンセリング、心理療法、コンサルテーションおよび心理アセスメントをおこなっている。
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昨日風邪を引いて仕事を休んだが、職業柄、営業なので電話が頻繁に鳴る。 取らなければいけないが、怖くて取れなかった。

質問者の質問

昨日風邪を引いて仕事を休んだが、職業柄、営業なので電話が頻繁に鳴る。
取らなければいけないが、怖くて取れなかった。そして今日目を覚ますと体が重く、
手足がしびれている感覚がある。昨日休んでしまっているため、今日は出社しなければならなかったが、どうしても恐怖感が勝ってしまい行けなかった。
自分の弱さが情けないし、仕事も本当にどうにもならないミスをしているようで
常に不安。どうしたらいいのかが分からない。
投稿: 4 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 4 年 前.
おはようございます。猫山と申します。精神科医です。

状況が把握できないのですが、一昨日までは何の問題も無く仕事をされていて、昨日・今日、突然ご記載のような状態になってしまったということでしょうか。

何か特定のストレス要因が職場にあるのですか?

もう少し背景情報を教えていただ下さい。
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