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猫山司
猫山司, メディカルアドバイザー
カテゴリ: 精神科
満足したユーザー: 14357
経験:  医師。国立大学医学部卒業後、臨床と研究に10数年間従事
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こんばんは。24歳の就活生です。 人に会うのがとても辛いです。億劫になり、出かけようとすると必ず下痢をします。

質問者の質問

こんばんは。24歳の就活生です。

人に会うのがとても辛いです。億劫になり、出かけようとすると必ず下痢をします。電話やメールを受信すると怖 くて開けません。人と話すとき常に罪悪感のようなものを感じます。相手を思いやって話したり行動したりすることができません。他人の笑顔を見るととても不愉快です。

幼少期からこのような傾向がありましたが、年を重ねるにつれて強く思うようになっています。
将来の希望が持てません。

自己分析や思考法の本を読んでみたりしましたが、かわりませんでした。
これらの原因や解決になるヒントがございましたら教えてください。
投稿: 5 年 前.
カテゴリ: 精神科
専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
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こんばんは。猫山と申します。精神科医です。

ご記載からは、まず大まかに発達障害、回避性人格障害、社交不安障害を疑います。
鑑別は実際にお会いして診察させていただいたとしても困難ですが、いくばくかはお役に立てるかもしれません。

少し補足情報を下さい。

①「人に会うのがとても辛い」ことと、「相手を思いやって話したり行動したりすることができない」ことの間に因果関係はあるでしょうか? つまり、人に会うのがつらいので会わないようにしているうちに二次的に人の気持ちを察するのが苦手になったとか、相手の気持ちを慮れないので会うのが苦手、というようなことはありでしょうか。

②24歳で就活性とのことですが、学歴・履歴を教えていただけますか?

③「他人の笑顔を見るととても不愉快」なのはどうしてでしょうか。

以上、確認させていただけますと幸いです。
※回答は夜明け以降になるかもしれません。ご了承ください。

******************************************
現在、精神科領域でもっとも一般的に用いられているDSM-IV-TR(精神疾患の診断・統計マニュアル)における回避性パーソナリティ障害の診断基準を以下にお示ししておきます。

本来、精神科疾患の診断はこのようなチェックリストに当てはめて考えるべきものではありませんが、このようなネット相談では使い勝手がいいので。あくまでご参考まで、ですが。

【回避性パーソナリティ障害(Avoidant Personality Disorder)】
社会的制止や不適切感、自己に対する否定的評価に対して過敏性の広範な様式であり、成人期早期に始まり種々の状況で明らかになる。以下の7つの基準のうち、4つ以上があてはまる。
1. 人からの批判、否認もしくは拒絶に対する恐怖のために、重要な対人接触のある職業的活動を避ける。
2. 相手に好かれていることを確信できなければ、他人と関係を持ちたいと思わない。
3. 恥をかかされることや馬鹿にされることを極端に恐れて、親密な関係の中でも相手に遠慮してしまう。
4. 人が集まる社会的な状況で、人に批判されることや拒絶されることに心が捕らわれている。
5. 『自分は人と上手く付き合えない』という不適切感によって、新しい対人関係がつくれない。
6. 自分は社会的に不適切である、自分には長所がない、または他の人よりも自分が劣っていると思っている。
7. 恥をかくかもしれないという理由で、個人的な危険を冒すことや何か新しい活動を始めることに対して、異常なほど引っ込み思案である。
質問者: 返答済み 5 年 前.


①理由ははっきりわかりませんが、私が相手の立場だったらこんな自分と会話なんてしたくないんじゃないかと思うのです。


相手に合わせて行動できないとは、自分は消極的・否定的で普通の人がどうしたいのかが想像できないということです。
例えば単に誰かと会話するとしたら、前述しましたとおり、もし相手のことを思うなら、自分に話しかけられたくないだろうと思います。それ以外が発想できません。相手の気持ちを察することができません。いわゆる空気読めない人だと思います。


さらに③で詳しく書きますが、相手を見下していてそう思う自分がクズであるから、とうことでもあると思います。


人と会うのが辛いのはイイコトが全くないからじゃないかと思います。会えば会うほど自分の矮小さに気づかされ、消えてしまいたくなります。


 


②4年制大学を1年留年し、今年3月に卒業しました。職歴はありません。
就活は1年前から始めましたが、人と話すことが怖くその先に進めません。


働くことになって作業はできたとしても、企業の「誰かのために~」のような抽象的理念には共感できません。正社員になりたいのは生活費とスキルがほしいのであってそれ以上にはならないのです。
また、自分にまったく価値が見出せず、「将来の夢は何ですか?」「10年後あなたはどうなっていますか?」という質問に答えられません。ありがちな悩みで本当に申し訳ないです。でも本当に想像できないのです。将来の夢がないのなら、働くことにおいて生活費以上の社会的自己実現が想像できないです。


そこでセミナーや市の就職支援センターでキャリアカウンセリングを受けました。
しかし、そんなの誰だってそうだよ。悩むことないよ。とにかく働いてみなよ、そのなかで答えを見出すものだよ。というものがほとんどでした。普通はそれで気が軽くなるのかもしれませんが、私は心底ショックでした。誰だってそうなのに、自分はその入り口のキャリアデザインで、途方に暮れているからです。


さらに仕事以外のこと、飲み会や休憩時間の雑談などが恐ろしくてなりません。カラオケなんて以ての外です。コミュニケーションスキルが上がるのはわかります。ですが私はそういうのが昔から大嫌いで、相手も私を受け入れたくないでしょうから楽しくなるはずもありません。


表面を繕うなら簡単です。当たり障りのない自己紹介をして一生懸命頑張りますとPRすれば好印象を持ってもらえます。一応部活もやっていたのでキャラクターを想像させ易いのかもしれません。現に内定を何個か簡単にもらえました。しかし、こんな自分というものがないやつに仕事ができるのか?と思い断わってしまいました。


 


③街中や飲食店、電車の中などで知り合い同士が楽しそうに会話しているのが聞こえてきますが、何がそんなに面白いの?と思うことが不快に感じるのです。ばかじゃねえのかと。
テレビや広告、学校やどこかのお店の中で、なんでそんなことが平気で言えるの?どうしてそんな発想になるの?というものがあるとたまらなくなります。


「誰かのためにこの身を捧げたい」とか「多くのありがとうを集めたい」とか「人の役に立ちたい」とかいった聖者のような言葉にいらだちを感じます。本来はその次に「なぜならそれで報酬が貰えるからな」という言葉が続くと思います。いい人ぶって見えるのが嫌なんだと思います。綺麗ごと抜かしやがってと思ってしまうのです。汚い考えです。


お客様が第一のくせになぜ商品の原価と付加価値を公表しないんだ?とか、途上国の貧しい人を助けたいくせに自分の国の貧しい人を助けない理由は何だよ!とか、自分らしくいけばいいんだよっていうけどネガティブな自分しかない人はどうすればいいんだよ、自分らしくいって後はどうなろうが知ったことじゃないってことでしょ!?とか。


親のすねかじりのくせに偉そうなことばかり言って自分は社会とかかわれない、人の粗探しをしてばかりいて私は最低だと思います。


 


ご紹介いただいた回避性パーソナリティ障害の診断基準では、1、4、5、6が当てはまります。
2がないのは、好かれていても関係を持ちたくないからです。
3と7がないのは恥をかくことは仕方がないと思っているからです。恥をかいた後にどうすればいいかわからないであれば該当します。



矛盾があったり未熟だなと思うこともあるかもしれませんが、これが私の思えです。
前の質問で下痢の症状があると書きましたが、最近は頭痛もするようになりました。


私はこの消極的で否定的な性格をキレイさっぱり払拭したいのではありません。
この性格で自分を自分足らしめる何かかほしいのです。ですがやはりおかしいのは自分で普通じゃないんだとも確信しているので八方ふさがりになっているのです。


人が怖くて、嫌いで、会うのが辛くて、関わりたくない。
自分が嫌いで、正しくて、でも間違っている。
仕事がしたいけど、働く以外はしたくない。
正社員がいいって思っているわけじゃないけど、派遣や契約社員は安心できない。


これって心が年相応じゃないですよね?性格がねじ曲がってますよね?


とにかく現状を変えたいのです。それも自分自身が納得したうえで。


馬鹿みたいな質問ですがよろしくお願いします。


 


 

専門家:  猫山司 返答済み 5 年 前.
追加でいただいた情報も含めて多面的に検討いたしましたが、貴意に添う回答の案出にはいたりませんでした。
お役に立てず申し訳なく思います。
オプトアウトいたしますので、他の専門家とご相談を継続していただけますようよろしくお願いいたします。

※これはオプトアウトのご挨拶ですので評価は不要です。放置してください。

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